Po dvojročnej pauze sa 29.04. vo Svätom Jure konal už 14. ročník MTB maratónu, ktorý bol otváracím kolom série ŠKODA BIKE OPEN TOUR a zároveň 1. kolom Slovenského pohára v XCM. Pre vytrvalcov a nadšencov horskej cyklistiky a aj pre deti boli tento rok pripravené 4 trate s rôznou dĺžkou. Tá najdlhšia mala 70 kilometrov s prevýšením 2 000 metrov. Stredná bola dlhá 42 kilometrov s prevýšením 1200 metrov, ktorá bola určená aj pre kategóriu e-bike. Krátka s dĺžkou 21 kilometrov, mala prevýšenie 550 metrov. Pre rodiny s deťmi bola pripravená trať FAMILY s dĺžkou 5 kilometrov a prevýšením 60 metrov. Prezentácia na preteky bola na futbalovom štadióne Svätý Jur. Všetko prebiehalo plynulo a bez čakania. Štart pretekov umiestnili na námestie vo Svätom Jure, kde za výdatnej dažďovej nádielky zaznel prvý výstrel. Bolo to presne o 10:00, kedy štartovali pretekári dlhej trate. Na štart nastúpilo 107 vytrvalcov. V kategórii E-bikov sa postavilo na štart 30 milovníkov elektrického pohonu. Stredná trať štartovala o 11:00, kde pretekalo 267 bikerov a bikeriek. Na krátkej trati 194 nadšencov MTB. Trať za prispenia aprílového dažďa bola blatistá, ale stále dosť bezpečná. Čo by to bol za MTB maratón bez trochu blata, to by sa ani nerátalo. Na trati boli pripravené občerstvovacie bufety po každých prejdených 15km. Všade na disponovaných úsekoch boli regulovčíci, ktorý oduševnene  povzbudzovali a tým pozitívne naladili zmoknutých pretekárov. Spoločným cieľom všetkých tratí bol futbalový štadión, kde bolo samotné zázemie pretekov, ako aj umývanie bicyklov a sprchy pre štartujúcich. A veru bolo čo umývať.  Štartujúcich a ich bicykle, by ste spoznali až po tejto vodnej procedúre.; Vyhlásenie výsledkov začalo 15:30, kde boli ocenený prvý  traja najúspešnejší z každej kategórie. Všetko prebiehalo pekne načas a podľa plánu. Prvý traja muži na dlhej trati: 1. Michálek Miroslav (CYKLOSTORE Trenčín) 2. Murárik Ľubomír (WLRMcc) 3. Kostelničák Martin (ProCycling AONE Bratislava) Prvé tri ženy na dlhej trati: 1. Keseg Števková Janka (OUTSITERZ) 2. Wagner Stefanie (50 Shades of Dust) 3. Tichá Kristína (Cys Akadémia Petra Sagana) Odkaz na kompletné výsledky: https://www.sportsofttiming.sk/sk/zavod/overview/7708 Po vyhlásení výsledkov nasledovalo bohatá tombola s peknými cenami. Ďakujeme za skvelú atmosféru, a športovo využitú sobotu. Dúfam, že sa na budúci rok bude konať 15. ročník a teším sa znova.   Autor: Patrik Paumer

Žilinský kraj je známy prírodným bohatstvom a vytvorenou sieťou turistických ako aj cykloturistických trás. Na území kraja sa nachádzajú 4 národné parky - Národný park Malá Fatra, Národný park Veľká Fatra, Národný park Nízke Tatry a Tatranský národný park a tiež tri chránené krajinné oblasti - Kysuce, Horná Orava a Strážovské vrchy. Tieto výnimočné oblasti pokrývajú viac ako 50% rozlohy kraja, čo vytvára príležitosti na rozvoj cestovného ruchu v regióne, ale čo je zároveň aj záväzkom pre ochranu nášho životného prostredia a tohto prírodného dedičstva. Cyklisti, ktorí radi spoja svoj výlet s turistikou možno ocenia pár tipov na návštevu horských chát a výletov v ich okolí ( viac tipov nájdete na našej webovej stránke  https://zilinskyturistickykraj.sk/ v sekcii brožúry). Chata pod Chlebom 1423 m n.m. chatapodchlebom@gmail.com |  www.chatapodchlebom.sk Jedná sa o najvyššie položenú horskú chatu v  Malej Fatre. Nenachádza sa priamo na hrebeni, ale na južnej strane Malej Fatry pod Chlebom (1646 m n.m.). Chata bola postavená v roku 1930, no v roku 1945 vypálená ustupujúcou nemeckou armádou. Neskôr bola obnovená, avšak v roku 1982 vyhorela druhýkrát. Opätovne bola postavená  na mieste bývalej hospodárskej budovy, ktorá patrila ku chate. Patrí medzi najnavštevovanejšie chaty pohoria z dôvodu ľahkej dostupnosti kabínkovou lanovkou z Vrátnej. Je ideálnym miestom na zastávku pri prechode hrebeňovky Malej Fatry. V roku 2021 prešla kompletnou rekonštrukciou a zmenila sa na modernú ekologickú horskú chatu. Ubytovať sa môžete vo viaclôžkových izbách a v podkroví chaty. 100 m od chaty je povolené stanovanie na presne vyhradenom mieste. Pochutiť si môžete na tradičných poctivých jedlách varených z čerstvých surovín.  Chata je bežne otvorená od 8:00 – 22:00 h., kuchyňa zvyčajne funguje do 21:00 h. Prístup: Najľahšia  trasa vedie po zelenej značke z hornej stanice lanovky Vrátna cez Snilovské sedlo za 0:30 h. Ak si zvolíte výstup od Chaty Vrátna a údolnej stanice lanovky, výstup po zelenej značke potrvá 2:40 h. Zo Šútova okolo Šútovského vodopádu  po modrej značke za 3:00 h; z Trusalovej po zelenej značke za 2:30 h. Chata je dostupná aj bicyklom z Trusalovej za 2:00 h. V zime sú obľúbené výstupy na skialpoch z Turca aj z Vrátnej doliny. Odporúčané túry v okolí: Z chaty najčastejšie turisti pokračujú po hrebeni Malej Fatry po červenej značke buď v smere do Zázrivej  alebo na opačnú stranu do Strečna. Zísť z hrebeňovky sa dá na viacerých úsekoch po trase. Strmý zostup cez Poludňový Grúň okolo Chaty pod Grúňom s cieľom pri Chate Vrátna, kde je aj autobusová zastávka, trvá 2:30 h. Trasa z chaty po červenej a od sedla Medziholie po zelenej značke do Štefanovej zaberie približne 4:30 h. Ak sa rozhodnete pokračovať až do Zázrivej, kde hrebeňovka končí, zaberie vám to 7:30 h.  Z chaty sa dá pokračovať aj opačným smerom po červenej na Veľký a Malý Kriváň a  Suchý a po zelenej na Chatu pod Kľačianskou Magurou za 5:00 h. Dole do dediny Turčianske Kľačany sa dostanete za 6:00 h. Ak sa vyberiete po červenej až na koniec hrebeňovky do Strečna, zaberie vám to 6:30 h. Po Chatu pod Suchým je to približne 4:45 h. Horský hotel Kľak 800 m n.m. +421 918 397 949 | info@klakpd.sk |www.skiarena-fackovskesedlo.sk Horský hotel leží vo Fačkovskom sedle, medzi obcami Fačkov a Kľačno, v nádhernom prostredí medzi pohoriami Malá Fatra a Strážovské vrchy. Nachádza sa priamo pri lyžiarskom stredisku Skiarena. Pohodlné a cenovo výhodné ubytovanie je pre hostí pripravené v prakticky zariadených izbách s vlastným sociálnym zariadením. K dispozícii je hotelové parkovisko. Ubytovacie zariadenie poskytuje 50 lôžok a otvorené je celoročne. Ponúka stravovanie v jedálni priamo v budove hotela. Nájdete tu aj denný bar s letnou terasou. Súčasťou hotela je nové útulné wellness so saunami a vírivkou, kde sa môžete zrelaxovať po namáhavom dni.  V blízkosti je množstvo turistických trás a zjazdovky lyžiarskeho strediska. Prístup: Hotel leží na hlavnom ťahu Rajec – Prievidza. Je prístupný autom, bicyklom aj linkovým autobusom. Hotel sa nachádza priamo na trase Cesty hrdinov SNP a je skvelým miestom na oddych. Odporúčané túry v okolí: Obľúbený turistický výstup na  Kľak je po žltej značke za 2:30 h, ku Kľackému vodopádu po žltej a zelenej za 2:30 h, na Ostrú skalu  po žltej a červenej za 3:15 h, Z horského hotela tiež turisti pokračujú ďalej po Ceste hrdinov SNP do Čičmian po červenej značke za 4:00 h, na Strážov po červenej za 6:30 h, do Zliechova cez Strážov po červenej značke za 7:00 h, opačným smerom po červenej  značke na Vyšehrad za 8:00 h. Chata Magurka 1 050 m n.m +421 903 704 444 |  info@magurka-liptov.sk | www.magurka-liptov.sk Chata sa nachádza priamo v bývalej baníckej osade Magurka v prostredí Nízkych Tatier pod vrchmi Latiborská hoľa, Ďurková a Chabenec. Je učupená v krásnom prírodnom prostredí ďaleko od ruchu civilizácie, kde počuť šum stromov a zvuky prírody. História chaty siaha do medzivojnového obdobia. Dlhé rok slúžila ako dôležitý záchytný bod počas hrebeňovky Nízkych Tatier. Po revolúcii sa dostala do súkromných rúk, nebola v prevádzke a chátrala. V roku 2008 dostala nového majiteľa, prešla rekonštrukciou a zmenila sa na modernú turistickú chatu.  Poskytuje ubytovanie s kapacitou 46 lôžok, občerstvenie v reštaurácii, vysoký komfort (sauna, kaďa) a zároveň pravú atmosféru horských chát.  Funguje celoročne. V okolí nájdete mnoho značených chodníkov vhodných na pešiu turistiku.   Prístup: Chata je dostupná aj autom po asfaltovej ceste z Partizánskej Ľupče alebo Liptovskej Lúžnej a tiež aj cyklotrasami z Partizánskej Ľupče alebo Liptovskej Lúžnej. Odporúčané túry v okolí: Prechádzka na Železnô po zelenej značke za 1:00 h, na Salatín po zelenej značke za 4:00 h,  Magurským zlatým chodníkom po modrej turistickej značke do Sedla Latiborskej hole za 2:00 h a ste na hrebeni Nízkych Tatier. Po trase vedie náučný chodník s malými zachádzkami. Na Latiborskú hoľu po modrej a červenej značke za 2:30 h, na  Zámostskú hoľu po žltej značke za 2:00 h, na Ďurkovú po červenej značke za 2:40 h, pod ktorou sa nachádza turistická Útulňa pod Chabencom - Útulňa Ďurkova. Na Chabenec po zelenej a červenej značke za 3:30 h. Ťatliakova chata (Ťatliačka) 1374 m n.m. +421 905 973 201 | tatliacka@tatliacka.sk | www.tatliacka.sk Vysokohorská chata sa nachádza v Roháčskej doline v Západných Tatrách, na križovatke turistických chodníkov, priamo pri Ťatliakovom jazere. Je obľúbenou zastávkou  na občerstvenie po absolvovaní turistickej trasy cez Roháčske plesá a tiež ideálnym miestom odkiaľ vyštartovať na celodennú hrebeňovú túru. Chata poskytuje občerstvenie a ubytovanie pre 25 osôb, v prípade núdze je možnosť využiť nocľaháreň s matracmi. Chata nie je v prevádzke celoročne, otvorená je len počas letnej sezóny od 15.júna do 30. októbra. Prístup: od chaty Zverovka po červenej značke za 2:00 h, od parkoviska pod Spálenou za 1:45 h, bicyklom po asfaltke za 0:30 h. Odporúčané túry v okolí: Menej náročné: K Roháčskym plesám  po zelenej značke za 1:00 h, k Roháčskemu vodopádu cez plesá po zelenej a modrej značke za 2:30 h,  na Rákoň cez Sedlo Zábrať po zelenej a žltej značke za 2:15 h, na Zverovku cez Látanú dolinu po zelenej a žltej značke za 5:30 h Stredne náročné: Na Lúčnu cez Rákoň po zelenej, žltej a modrej značke za 5:00 h, na Žiarsku chatu cez Smutné sedlo po modrej značke za 3:30 h, na Zverovku cez Rákoň, Lúčnu a Sedlo pod Osobitou po zelenej, žltej, modrej a zelenej značke za 8:30 h. Veľmi náročné: Na Volovec cez Rákoň po zelenej, žltej, zelenej značke a modrej značke za 3:00 h, na Ostrý Roháč cez Volovec za 3:45 h, na Plačlivé cez Volovec a Ostrý Roháč za 4:30 h, okruh z Ťatliakovej chaty po hrebeni cez Rákoň, Volovec, Plačlivé a Smutné sedlo za 6:30 h (11 km, reťazové úseky, stúpanie 1397 m, klesanie 1397 m) Na Baníkov cez Spálenú dolinu po zelenej značke za 3:15 h, na Hrubú kopu po zelenej, modrej a červenej za 3:00 h,  na Tri kopy po zelenej, modrej a červenej značke za 2:30 h, okruh cez Roháčske plesá, Spálenú dolinu, Baníkov, Hrubá kopa, Tri kopy a Smutnú dolinu za 7:00 h (13 km, reťazové úseky, stúpanie 1422 m, klesanie 1422 m)   Na Pachoľu cez Spálenú dolinu  po zelenej a červenej značke za 3:15 h, na Spálenú cez Spálenú dolinu po zelenej a červenej značke za 4:15 h, na Skriniarky za 5:00 h, na Salatín cez Spálenú dolinu za 6:00 h, na Brestovú za 7:30 h, trasa z Ťatliakovej chaty na Zverovku  cez Spálenú dolinu, Pachoľu, Skriniarky, Salatín a Brestovú s použitím lanovky na Zverovku približne za 9:00 h (15 km, reťazové úseky, stúpanie 1346 m, klesanie 1705 m) Chata Slaná voda 973 m.n.m. +421 903 942 994 | +421 903 607 511 | +421 903 607 520 | slanavoda@slanavoda.sk www.slanavoda.sk Chata sa nachádza v Oravských Beskydách pod úpätím Babej hory a Pilska. Oblasť dostala pomenovanie podľa prítomných liečivých jódovo-brómových prameňov s vysokým obsahom soli. V 19. storočí tu fungovali kúpele, ktoré boli po 1. svetovej vojne vyrabované a zničené. Súčasťou chaty je bar, reštaurácia, spoločenská miestnosť so stolným tenisom a biliardom a útulná terasa. Ubytovanie je rozdelené na turistickú ubytovňu, zrub, chaty, penzión a hlavnú chatu. Celková kapacita ubytovania je 180 lôžok. Prístup: Z Oravskej Polhory po červenej turistickej značke okolo rozhľadne Trchovnica za 0:50 h, bicyklom za 0:15 h, prístup ku chate je možný aj autom. Odporúčané túry v okolí: k Hviezdoslavovej hájovni po chodníku Milana Urbana po žltej značke za 1:00 h, na Babiu horu po žltej značke za 4:00 h, na Malú Babiu horu po červenej značke za 3:30 h, Rašelinisko Slaná voda je hneď v blízkosti chaty – nenáročná prechádzka po drevených lávkach ponad rašelinisko je vhodná aj pre deti Horská chata Kmínek 872 m n.m. +421 905 815 190  | +420 606 568 201 | info@chata-kminek.sk | www.chata-kminek.sk Turistická horská chata sa nachádza na slovensko-českom pohraničí na hrebeni Kysuckých Beskýd len 5 km od obce Makov. Otvorená je celoročne a poskytuje ubytovanie s kapacitou 36 lôžok. Chata je vybavená reštauráciou, dá sa tu okúpať vo vonkajšom bazéne alebo v kúpacom sude. Chata je skvelým východiskovým bodom počas turistiky, v blízkosti sú cyklotrasy a hustá sieť turistických trás. V zime funguje malý vlek vedľa chaty a lokalitu vyhľadávajú aj bežkári. Chata má parkovisko pre 15 áut, v zime sú potrebné snehové reťaze. Prístup: z Makova po modrej značke za 1:30 h, z Bumbálky po červenej značke za 1:00 h, autom z Makova za 0:20 h, z Vyšného Kelčova po modrej značke za 1:00 h. Odporúčané túry v okolí: na vrch Beskyd po červenej značke za 0:45 h, do horského sedla Bumbálka po červenej značke za 1:00 h, na vrch Bobek po červenej značke za 2:15 h, na hraničný priechod Klokočov/Bíla po červenej značke za 3:30 h, na Vysokú po červenej značke za 2:45 h, do Korne po modrej značke za 2:30 h.   Tipy na výlety k vodopádom Hlbocký vodopád/ Strážovské vrchy - Súľovské skaly Vodopád je súčasťou Súľovských skál a cesta k nemu vedie po zelenej turistickej značke z obce Hlboké nad Váhom.  Má tvar lievika, padá z výšky 14 metrov a vodou ho zásobuje Hlbocký potok. Hlbocký potok sa zarezáva do Súľovských zlepencov a vytvára malú tiesňavu s kaskádami a malými krútňavovými hrncami. Vodopád je ideálny na turistiku s deťmi, dostanete sa k nemu po zelenej značke z obce nenáročným turistickým chodníkom približne za 0:30 h. Kľacký vodopád/ Lúčanská Malá Fatra Pod vrchom Kľak v Lúčanskej Malej Fatre  sa v nadmorskej výške 990 m n. m. nachádza 30 m vysoký Kľacký vodopád. Tento vodopád je veľmi pekný i v suchších obdobiach, skutočnú mohutnosť však nadobúda až po výdatných dažďoch. Kľacký vodopád je prístupný po značkovaných turistických chodníkoch. Najjednoduchší prístup k nemu je z obce Vrícko po zelenej značke za 2:00 h, dá sa sem však dostať i z Fačkovského sedla po žltej a zelenj značke za 2:30 h alebo z obce Fačkov po modrej a zelenej značke za 3:45 h. Poľovnícky vodopád/ Západné Tatry Vodopád, známy aj ako Poľovníkov či Bobrovecký vodopád, sa nachádza pod Bobroveckou dolinou. Je obľúbeným miestom rodinných prechádzok, ale aj cyklistických zastávok. Vodopád je obkolesený mohutnou skalnou stenou, padá pomedzi 2 skaly z výšky 12 metrov. Zdrojom vody je potok Stará voda, ktorý po výdatných dažďoch vytvára nádhernú vodnú stuhu. Najjednoduchší prístup k vodopádu vedie z obce Jalovec z časti Bobrovecká vápenica, odkiaľ vás smerové tabuľky navedú priamo k vodopádu (0:45 h). Orientovať sa môžete podľa poľovníckej chaty s nápisom LOVU ZDAR, vodopád sa nachádza približne 30 m za chatou. Lokalitou prechádza aj značená cyklotrasa. Auto odporúčame nechať na bezplatnej odstavnej ploche pod lúkou Bobrovecká vápenica alebo na prakovisku pri Horskom hoteli Mních, ktoré je ideálnym miestom na občerstvenie po výlete. Roháčsky vodopád/ Západné Tatry - Roháče Najvyšší vodopád Západných Tatier leží 12 km od Zuberca. Nájdete ho na obľúbenej turistickej trase ku Roháčskym plesám. Nachádza sa v nadmorskej výške 1340 m n.m. a dosahuje výšku 23 m. Tvorí ho voda Studeného potoka a najpôsobivejší je po výdatných dažďoch,  tiež na jar pri topení snehu. Výstup k vodopádu je náročnejší, ale s pomocou rodičov ho zvládnu aj deti. Východiskovým bodom je parkovisko Roháče-Spálená  alebo Chata Zverovka, odkiaľ vedie červená turistická značka po asfaltke k rázcestiu Adamcuľa (1:00 h). Pokračujeme po modrej značke lesným chodníkom k vodopádu (0:30 m). V letných mesiacoch odporúčame spojiť výlet k vodopádu s výstupom k Roháčskym plesám. V zime odporúčame pri výstupe k vodopádu využiť pomôcky ako turistické palice a stúpacie železá/mačky (chodník býva vychodený a šmykľavý najme na konci zimy a na jar).   Uzávery turistických chodníkov NÍZKE TATRY Sezónna uzávera v Nízkych Tatrách sa mierne odlišuje od uzávery na ostatnom území Tatier. Trvá od 1.11. do 30. 6. a uzavretá je len malá časť turistických chodníkov ako napríklad: Kotliská – Žiar  (žltá značka) Poľana – sedlo Kotliská – Žiar  (žltá značka) Demänovské sedlo – sedlo Javorie – Krúpovo sedlo - Kotliská – Žiar (žltá značka) Krúpovo sedlo - Chata M. R. Štefánika (červená a zelená značka) - Tento úsek sa v zime obchádza po zimnom tyčovom značení cez Ďumbier, ale len v prípade, že je trasa pokrytá súvislou snehovou pokrývkou s hrúbkou minimálne 15 cm.   MALÁ FATRA Z dôvodu ochrany prírody sa v období od 1.3. do 15.6. uzatvárajú tri chodníky: Medziholie – Veľký Rozsutec – Medzirozsutce (červená turistická značka) Obšívanka – Malé nocľahy (modrá turistická značka) Vendovka – Malý Kriváň (modrá turistická značka) Informácie tiež môžete získať na stránkach národných parkov: https://www.npvelkafatra.sk/ https://www.npmalafatra.sk/ https://www.napant.sk/pre-navstevnikov/turisticke-trasy/ https://www.tanap.sk/   ODPORÚČANIA: Sledujte aktuálne počasie na horách a snehové podmienky či riziko lavínového nebezpečenstva napr. na stránke www.laviny.sk a tiež upozornenia na stránke Horskej záchrannej služby www.hzs.sk Horská záchranná služba 18 300     Fotografie: archív KOCR Žilinský turistický kraj, archív subjektov, Jaroslav Moravčík, Matúš Hitka, TTstudio, Lukáš Hodoň, Shutterstock

Leto je dávno za nami, jeseň v plnom prúde a zima klope pomaly na dvere. Žilinský kraj však v každom ročnom období ponúka svojim návštevníkom nespočetné možnosti na trávenie voľného času. Či už pre tých fyzicky zdatnejších, pre rodiny s deťmi alebo pre tých, ktorí vyhľadávajú viac prechádzky a relax. Tentokrát si predstavíme niekoľko tipov na výlety v Turci, Hornom Považí a tiež na Liptove. (FOTO: všeob.Archív KOCR ŽTK) Cykloturistické trasy sú Turcom popretkávané v dĺžke viac než 450 km. Cyklotrasou môžete prejsť napríklad z Martina na Martinské hole (č.5429), alebo si môžete výdatne zašliapať na trase Martin ATC Turiec – Saračníky – Strečno (č.5431), kde sa vám z Rakytia naskytne úchvatný výhľad na Váh a Domašínsky meander. Pre toho, kto si rád vychutná atmosféru rozmanitých jesenných farieb v prírode, môže byť práve táto trasa neopísateľne čarovná. (foto – Domašínsky meander , Jaroslav Moravčík,) Zjazdárov dobre preverí najstaršia downhillová trať na Slovensku z Martiniek na Stráne. Vyskúšať tiež môžete Bike Park Jasenská, ktorý nájdete pri obci Belá-Dulice. Na výber máte päť tratí. Najťažšia, pre nadšencov downhill jazdy, je trať DH trail. Stredne ťažká trať FR FLOW vedie opačnou stranou, mierne ťažkú trasu nájdete pod označením EN-V a freeride trať ako Devil´s trail. V bike parku sú plánované ďalšie nové trate, ako aj pumptrack, takže sa je na čo tešiť. (Foto: cyklista - Shutterstock, foto Martinské hole: Martin Hodoň)   Ďalšou zaujímavou cyklodestináciou, no tentokrát na Hornom Považí, je bezpochyby aj Rajecká dolina. Športovo naladení cyklisti môžu vyskúšať napríklad MTB trasu Ďurčiná – Hepnár – Vajnár – Rybná dolina – Rajecká Lesná (č.5496, zelená, 18km), ktorá  ponúka možno práve tie najkrajšie výhľady na Rajeckú dolinu a okolie. V Rajeckej Lesnej môžete navyše navštíviť unikátnu pamiatku – drevený ručne vyrezávaný Slovenský betlehem, ktorý nájdete v Dome Božieho Narodenia. Expozícia zobrazuje okrem Kristovho narodenia aj bežný život slovenského ľudu a tiež ich pracovné činnosti z minulosti. Scenéria betlehemu zachytáva najvýznamnejšie slovenské pamiatky. Celkovo je súčasťou diela približne 300 postáv, z ktorých sa polovica pohybuje. Foto betlehem (uviesť autora Richard Köhler)   Ak plánujete zážitky v okolí mesta Žilina, potom určite stoja za návštevu Budatínsky hrad a Vyhliadková veža Dubeň. Cyklisti s rodinami si užijú cyklotrasy vedúce popri Vodnom diele Žilina, a to tak smerom do Budatína až k hradnej záhrade, ako aj smerom k hradu Strečno. Pri Vodnom diele si deti môžu vyskúšať aj Bikepark alebo Skatepark. Ak by ste zvolili trasu ku hradu Strečno, potom milovníci pešej turistiky môžu navštíviť rozhľadňu na Špicáku. Prístup je jednoduchý, ale strmý. Začiatok chodníka je na parkovisku pod hradom Strečno, stačí sledovať žltú turistickú značku. Výhľady z rozhľadne si môžete vychutnať po 30 až 40 minútach pešieho výstupu. Špecifikom tejto rozhľadne je to, že z nej môžete vidieť až štyri okolité hrady, a to Starhrad, hrad Strečno, Budatínsky hrad a Lietavský hrad. (Foto: Špicák: Richard Köhler ,  foto Vodné dielo - Teamsales   Zavítali ste na Liptov? Pre odvážnych jazdcov na horských bicykloch, ale aj pre rodiny s deťmi, je v stredisku Malinô Brdo Ski & bike family park pripravených viac ako 10km trás. Priaznivci adrenalínových zážitkov si môžu vychutnať tiež jazdu horskou terénnou kolobežkou. Na celkom 11 trailoch si tu nájdu svoju trať nielen skúsení cyklisti, ale aj menej skúsení jazdci. Stredisko sa nachádza v príjemnom prostredí Hrabovskej doliny pri Ružomberku. Počas sezóny môžete využiť 8-miestnu kabínkovú lanovku, ktorou sa vyveziete priamo do strediska Malinô Brdo. V zime si zalyžujete na 12 km dlhých zjazdových tratiach. Využite 8-miestnu kabínkovú a 4-sedačkovú lanovku, 2 lyžiarske vleky a 4 vleky pre začiatočníkov a deti. Nájdete tu všetko pre zimnú dovolenku, a to aj ubytovanie priamo na svahu. V stredisku je parkovanie zadarmo, nájdete tu lyžiarsku školu, požičovňu a servis lyží, aby ste si bez starostí mohli užívať zimné zážitky. (Foto: Lenka Daňovská)  

3. kolo ŠKODA BIKE OPEN TOUR sa úskutoční 11. júna v prekrásnej prírode Slovenského raja. Pre všetkých sú pripravené 4 trate 10km, 14km, 54km a 68km. Viac sa dočítate v propozíciach podujatia na stránke organizátora. http://www.maratonslovenskyraj.sk/ Všetci organizátori sa na Vás tešia v Slovenskom raji 11.júna

Spa Aphrodite Rajecké Teplice Vychutnajte si relax v termálnej liečivej vode prospešnej pre liečenie chorôb pohybového ústrojenstva, zápalové ochorenia centrálneho nervového systému, nervovo-svalové degeneratívne choroby aj choroby z povolania – ochorenia kostí, kĺbov, svalov a šliach a ktorá sa využíva v podobe celého radu liečebných procedúr. Čakajú vás tiež pitné kúry, bahenné zábaly, veľký výber liečebných a relaxačných pobytov, vodný a saunový svet. Turčianske Teplice – Martin, Znievska cesta Táto stredne náročná trasa Turčianskou kotlinou prechádza je západnou časťou popod Malú Fatru. Začína v  Turčianskych Tepliciach na križovatke cykloturistických trás v centre mesta. Priamo v meste sa nachádzajú termálne kúpele s termálnou vodou a liečivými účinkami. Z mesta trasa pokračuje smerom na Diviaky, Hájiky až do obce Veľký Čepčín. Odtiaľ cez viacero obcí do Kláštora pod Znievom, v ktorej vyviera známa minerálna voda Kláštorná. Nad obcou sa nachádzajú kalvária a zrúcanina hradu Zniev. Z obce  sa vydajte smerom do Valče. Vo Valčianskej doline sa nachádza známe lyžiarske stredisko SNOWLAND, ktoré aj v lete ponúka množstvo športových a zábavných aktivít. Po cykloturistickej trase sa cez viacero obcí dostanete až do centra mesta Martin, kde trasa pri Turčianskej galérii a kostole končí. V Martine určite stojí za návštevu aj Národný cintorín, Múzeum slovenskej dediny Jahodnícke háje, či Slovenské komorné divadlo. Zlaté kúpele Turčianske Teplice Turčianske kúpele s termálnou vodou a liečivými účinkami sú vyhľadávané kvôli liečbe obličiek a močových ciest, ochoreniam pohybového aparátu či nervovým a gynekologickým ochoreniam. Rodiny s deťmi i ostatní rekreanti môžu využiť miestny aquapark s tobogánmi, vírivkami a ba­zénmi s termálnou vodou. Kúpeľná legenda hovorí, že sa kráľ Žigmund Luxemburský kúpaval vo vode so zlatou korunou na hlave a práve vďaka spojeniu zlata a minerálnej vody vďačil za vyliečenie lámky a za vysoký vek, ktorého sa dožil. Liptovský Mikuláš - Smrečany - Žiarska dolina Kratšia, nenáročná, regionálna trasa prepája Liptovský Mikuláš s okolitými obcami a Žiarskou dolinou. Začína sa za železnicou pri Liptovskom Mikuláši. Odtiaľ je to len na skok od aquaparku Tatralandia. Ďalej cyklotrasa pokračuje stúpaním na okraj mesta – vrch Háj. Na tomto mieste sa nachádza vojnový pietny areál Háj Nicovô. Tvoria ho cintorín a pamätník padlým počas bojov na jar v roku 1945. Práve tu sa koncom 2. svetovej vojny odohrávali jedny z najťažších a najdlhších bojov. Po návšteve cintorína pokračujte po trase s krásnymi výhľadmi cez obec Smrečany, Žiar až k ústiu Žiarskej doliny. Ak  sa dostane až sem, bola by škoda nenavštíviť jediné sprístupnené staré banské dielo na Liptove – Medvediu štôlňu. Prejdete si miesta, ktoré človek tvrdou prácou vytvoril s vidinou získania zlata. .     Foto: arsip KOCR TK dan istrinya, Jaroslav Moravčík, Richard Köhler, Gabriel Lipták

Žilinský kraj má pre svoj rozmanitý geomorfologický charakter územia mimoriadne vhodné podmienky pre cykloturistiku. S celkovou dĺžkou 3067,5 km značených cykloturistických trás mu patrí druhá priečka z celkového počtu kilometrov na Slovensku. Najhustejšia sieť značených cykloturistických trás je v okolí Terchovej, na Liptove a v Turci, no nezaostávajú ani  Kysuce a Orava. Svoje zastúpenie na celkovom počte kilometrov v kraji majú aj 3 náučné cykloturistické trasy v dĺžke necelých 87 km. Obnova a údržba cykloturistického značenia patrí každoročne medzi priority v Žilinskom kraji. Samozrejmosťou je aj budovanie nových cyklotrás a rozširovanie infraštruktúry a modernizácia technickej základne v podobe nabíjacích staníc na elektrobicykle, či odpočívadiel a máp. Členitosť terénu ponúka možnosť dokonalého vyžitia na bicykli prakticky všetkým kategóriám jazdcov. Schopnosti jazdcov preveria náročnejšie trasy v horskom teréne, oddýchnuť si a načerpať nové sily z prírody cyklisti môžu na pohodových trasách bez väčšieho prevýšenia. Ponuka kam ísť a čo vidieť je vskutku bohatá. Prinášame vám niekoľko tipov na cyklovýlety v Žilinskom kraji. Kraji zasľúbenom cyklistom. Začneme teda zľahka, na Bystrickej cyklomagistrále. Hoci sa nachádza v regióne Kysuce, ktorý je charakteristický hornatejším terénom, Bystrická cyklomagistrála rozhodne patrí medzi cyklotrasy vhodné pre rekreačných cyklistov a rodiny s deťmi. Tvorí  časť Kysuckej magistrály, ktorá prepája Krásno nad Kysucou s Novou Bystricou a je vedená po telese bývalej lesnej železničky mimo hlavnej cestnej komunikácie. Zaujímavostí je po trase hneď niekoľko. Počas príjemného cyklovýletu sa môžete zastaviť vo Vlastivednom múzeu v Krásne nad Kysucou, prechádzať budete okolo Slovenského orloja v Starej Bystrici a trasa vás bezpečne dovedie do Múzea kysuckej dediny vo  Vychylovke. Zberatelia výhľadov si môžu odskočiť na rozhľadňu na vrchu Bobovec. Ak by niekomu skoro 20 kilometrov pohodového bicyklovania nestačilo, môže pokračovať po trase okolo Vodného diela Nová Bystrica. Okruh v dĺžke skoro 40 kilometrov po spevnenej ceste je taktiež dobrá alternatíva na strávenie príjemného dňa na bicykli. Bystrickej cyklomagistrále zaslúžene patrí v rebríčku obľúbenosti na Kysuciach prvá priečka. Bonusom je možnosť dopraviť sa na trasu zo Žiliny obľúbeným cyklobusom, či ísť si v zime zabežkovať na trasu do upravenej stopy. Novinkou v Žilinskom kraji v kategórii rekreačných cyklotrás je nová značená cyklotrasa „Rajeckou dolinou na dvoch kolesách“. Je vhodná pre rodiny s deťmi a začiatočníkov. Celková dĺžka trasy je necelých 38 kilometrov a je zokruhovaná, takže možností na výber je niekoľko. Ak  chcete svoj cyklovýlet začať v známom kúpeľnom mestečku Rajecké Teplice, určite si nenechajte ujsť Múzeum dopravy, či si len tak vychutnajte príjemnú kúpeľnú atmosféru. Ak tu svoj cyklovýlet plánujete zakončiť, vhod určite príde relax v kúpeľoch Aphrodite, či na letnom kúpalisku Laura. Milovníci prírody si na svoje prídu pri vodnej nádrži Košiare pri Rajci a obdivovať môžu majestátnosť 400- ročnej lipy v obci Ďurčiná. Zastúpenie tu má aj pútnický cykloturizmus. Slovenský drevený betlehem v Rajeckej Lesnej je unikát, ktorý sa oplatí vidieť a zažiť. Milovníci kultúrnych pamiatok majú povinnú  zastávku v Mestskom múzeu v Rajci, či pri zrúcanine gotického kostola sv. Heleny v Stránskom. Ďalšie atraktivity Rajeckej doliny v okolí novej cyklotrasy sú dostupné po prípojných trasách s rôznym stupňom náročnosti. Z kategórie MTB cyklotrás vyberáme tip na Okruh Terchovským chotárom. Rázovitá obec Terchová disponuje najhustejšou sieťou cykloturistických trás najmä pre milovníkov jazdenia v náročnom horskom teréne. Okruh v celkovej dĺžke 21 km síce nie je najdlhší, no vďaka značným prevýšeniam sa radí k tým náročnejším. Trasa začína v lokalite Panská Lúka  a od osady Vyšní Repáňovci začína okruh. My odporúčame zvoliť si okruh smerom na Šípkovú, stúpania sú tam menej strmé. Pri trase pred osadou Smrekovci sa nachádza osada u Jánošov. Tu sa v roku 1688 narodil najznámejší slovenský zbojník Juraj Jánošík. Na trase si užijete okrem pokoja osád aj niekoľko krásnych výhľadov na okolitú prírodu.   Či už si na bicykli v pokoji vychutnávate krásy okolitej prírody, alebo ste zarytý hltač kilometrov, Žilinský kraj je miesto, kde si určite nájdete to svoje pravé, bicyklové. A keď po športovom výkone ochutnáte špeciality regionálnej gastronómie, zažijete neopakovateľnú atmosféru regiónov a srdečnosť obyvateľov, určite zaradíte Žilinský kraj medzi destinácie, kam sa opäť radi budete vracať.     Fotografie: Marek Hajkovský, Jaroslav Moravčík, Archív ŽTK Webová stránka: www.zilinskyturistickykraj.sk  

Tentoraz sme zavítali na juh Rakúska do regiónu Bad Gleichenberg s cieľom naučiť naše dieťa ísť samostatne popri nás na bicykli. Áno, už sme cyklovozík nechali doma a aktívne sme zapojili do šliapania do pedálov aj dieťa. Vzhľadom na dĺžku trás sme využívali aj závesnú tyč na bicykel, ktorú sme mohli kedykoľvek odpojiť. Turistická oblasť Bad Gleichenberg sa nachádza v termálno-sopečnom regióne Štajerska. Leží juhovýchodne od mesta Graz, ktoré je hlavným mestom tejto oblasti. Mierne podnebie v tejto kopcovitej krajine robí tento región jednou z najúrodnejších oblastí v Rakúsku. Región láka dovolenkárov na oddych pri kúpaní v termálnych kúpeľoch, či športové vyžitie pri jazde na bicykli alebo turistike. Pri nich objavujete remeselnícke a kulinárske špeciality typické pre tento región, vychutnávate víno z miestnych viníc, či spoznávate históriu pri návštevách hradov a zámkov. K dispozícií je cez 1700 km cyklistických a 14 turistických trás. Trasy sú križované nádhernými výhľadmi na polia, lúky, lesy a vinice.   1. Cyklotrasa - Bairisch Kölldorf – Bad Gleichenberg – Waldsberg – Dirnbach – Grubberg — Trautmannsdorf – Bad Gleichenberg — Bairisch Kölldorf cca 37,5 km Všade naokolo vládne ticho a nerušene môžete vychutnávať okolitú prírodu. Asfaltová cyklotrasa vedie cez dedinky, či usadlosti. Je výborne značená s miernymi kopcami a kľukatí sa pomedzi kukuričné a pšeničné polia, či miestne vinice. Dlhšie úseky sú ideálne i pre menších cyklistov. Nevýhodou je, že väčšina trasy je bez možnosti občerstvenia. V Bad Gleichenbergu sa na jednom z našich tátošov odtrhol ventil a tak muselo prísť k výmene duše. Keďže bol len začiatok našich cyklopotuliek, okrem spoznávania okolia sme si pridali i úlohu kúpiť náhradnú dušu. A nebolo to veruže také jednoduché. V hoteli sme sa dozvedeli, že najbližší obchod je až vo Feldbachu, približne 20 minút autom. Úspešní sme boli až v druhom športovom obchode v spomínanom meste.   2. Cyklotrasa k Slovinským hraniciam - Bairisch Kölldorf — Steinbach – Holzbauern — Waltra – Pichl – Egg – St. Anna am Aigen – hranice so Slovinskom cca 25,5 km. Trasa vedie kopcami cez menšie dediny, väčšinou prudšími stúpaniami a klesaniami. Cyklotrasa je výborne značená a tiahne sa po cestnej komunikácii s ohľaduplnými vodičmi, s malou alebo skoro žiadnou premávkou. Za dedinkou Waltra, kde sa blízko cyklocesty nachádza i detské ihrisko, odbočíte mimo cyklotrasu a po miestnej komunikácii cez Pichl sa dostanete opäť na cyklotrasu FB5  (Weintour) v dedine Egg. Za Eggom sa spája cyklotrasa FB5 s cyklotrasou R12 (Thermenradweg) a ňou sa dostanete až do mesta St. Anna am Aigen a pokračujete ďalej až k slovinským hraniciam. Cyklotrasa R12 pokračuje až k usadlostiam na hraniciach so Slovinskom. Nezabudnite sa cestou kochať krásnymi výhľadmi, či už na mesto St. Anna am Aigen alebo na kukuričné polia, vinice, či sady čiernej bazy. Späť sa môžete vrátiť tou istou trasou.   3. Cyklotrasa do Feldbachu - Bairisch Kölldorf – Gossendorf – Neubergen – Petersdorf – Műhldorf bei Feldbach – Feldbach cca 29,5 km. Cieľom bola i kúpa náhradnej duše, nakoľko práve vo Feldbachu bol najbližší športový (cyklo) obchod. Z Bairisch Kölldorfu sa vydáte smerom na Peckl a Stein po cyklotrase FB 5 (Weintour) a smerujete k napojeniu na cyklotrasu FB 12 (Kastanientour) až do mestečka Gossendorf. Na križovatke cyklotrás FB 1 (Riesentour) a FB 8 (Aulandtour) pokračujete smerom na Neubergen, Petersdorf až do Műhldorf bei Feldbach. Práve tu sa pri cyklotrase nachádza i detské ihrisko (morbídne pri neďalekom miestnom a vojenskom cintoríne). Z Műhldorfu bei Feldbach do Feldbachu je konečne rovina. Dovtedy sa striedali prudké stúpenia a tiahle klesania. Z Műhldorfu bei Feldbach nás cyklotrasa zavedie rovno do centra mesta, na nákupné ulice Bürgergasse a Ungarstraße. Ak sa chcete vyhnúť nekonečným stúpaniam a klesaniam, tak späť odporúčame vrátiť sa rovnakou trasou do Műhldorfu bei Feldbach a odtiaľ pokračovať po cyklotrase R45 (Gleichenberg Radweg), ktorá vás popri hlavnej ceste zavedie až do mesta Bad Gleichenberg. Nie je to síce rovina, ale stúpania sú tiahle a mierne a najmä v tieni okolitých stromov. Cyklotrasa R45 vedie po samostatnom úseku, bezpečne popri hlavnej ceste.   4. Cyklotrasa - K zámku Poppendorf cca 22,5 km Do tejto malej dedinky na kopci so zámkom Poppendorf máte možnosť sa dostať i oficiálnymi okružnými cyklotrasami. Ale môžete zvoliť spoznávanie neobjaveného okolia krížom cez cyklotrasy. Trasa vedie po asfaltových cyklotrasách FB8 (Aulandtour) alebo FB1 (Riesentour), po lokálnych cestách (L230, L217) s minimom áut a s ohľaduplnými vodičmi. Kde-tu sme križovali lesné, či poľné cesty. Užitočným pomocníkom je i mobilná aplikácia so stiahnutou mapou okolia. Cestou späť od zámku, ak sa vyberiete smerom na dedinu Poppendorf po cyklotrase FB 8 (Riesentour), natrafíte na detské ihrisko pri futbalovom štadióne. Trasa je nenáročná, asfaltová s výnimkou lesných a poľných ciest s miernymi stúpaniami a klesaniami, zvládnuteľná i pre deti.   5. Cyklotrasa - K vyhliadkovej veži v Gießelsdorfe cca 20,5 km Z Bairisch Kölldorf po FB 5 (Weintour), v Holzbauerne odbočka na FB 1 (Riesentour), následne odbočka na turistickú trasu a po turistickej červenej značke popod vysielač Stradner Kogel lesnou cestou až k vyhliadkovej veži. Trasa po turistickej značke je pohodová, nenáročná, dobre značená (nápomocná je aj navigácia v telefóne), v tieni stromov. Vyhliadková rozhľadňa je vysoká 41 metrov a nachádza sa vo výške 479 m. n. m. Do veže je zabudovaných vyše 20 ton ocele a 2000 skrutiek. A po zdolaní 180 schodov vás odmení nádherným výhľadom na juhovýchodné Štajersko až ďaleko za štátne hranice so Slovinskom. Vyhliadková veža sa nachádza asi 1 km severozápadne od mesta Frutten Gießelsdorf a je magnetom pre návštevníkov, vedľa veže sa nachádza i bufet s možnosťou občerstvenia teplým jedlom i nápojmi. Späť po asfaltovej ceste do Grenzlanhofu a napojenie na cyklotrasu FB 1 (Riesentour), prudké klesania, pri Hochstradene prudké stúpania. Napojenie na FB 5 (Weintour) až do Bairisch Kölldorfu. Odmenou sú krásne výhľady na vinice.   6. Cyklotrasa - Menší okruh v okolí Bad Gleichenbergu, detský okruh 14,5 km Z Bairisch Kölldorfu najprv cyklotrasou FB 5 (Weintour) pekne po rovine cez Graben odbočiť na cyklotrasu FB 8 (Aulandtour) smerom na Merkendorf. Odtiaľ pokračujete smerom na Haag, Waldberg a napojíte sa na cyklotrasu R45 (Gleichenberger Radweg) až do Bad Gleichenbergu. V Bad Gleichenbergu sa spája z každého smeru hneď niekoľko cyklotrás, ktoré sú ideálne pre tých najmenších, začínajúcich cyklistov. Ideálna cyklotrasa pre najmenších sa nachádza i v miestnom kúpeľnom parku.   Záver: Všetky cyklotrasy sú výborne značené, či už vo forme dopravnej značky alebo piktogramu priamo na ceste s označením trasy a šípky v smere jazdy. Cyklomapy nájdete v každom dobrom ubytovacom zariadení a predpokladám, že aj v Informačnej kancelárii. Vypomáhali sme si aj stiahnutými mapami v telefóne s vyznačenými cyklotrasami daného regiónu, nakoľko sme si mnohé okruhy skrátili alebo prispôsobili našej kondícií a výdrži nášho dieťaťa. Cyklotrasy sú vhodné pre rodiny s cyklovozíkom ako aj pre začínajúcich malých cyklistov. Niektoré cyklotrasy viedli po miestnej komunikácii cez dediny, či usadlosti, ale s ohľaduplnými vodičmi. Región je síce kopcovitý, ale dajú sa nájsť aj rovinaté úseky, ktoré dieťa odbicykluje samo. A pri stúpaniach môže byť pripojené na ťažnú tyč ako naša cyklistka. Záleží od veku, kondície a zdatnosti detského cyklistu.   Text a foto: Janka Šulhánková