Bodamské jazero leží na hraniciach Rakúska, Nemecka a Švajčiarska. Patrí k najväčším a aj najstarším jazerám Álp, ktoré vzniklo ešte v dobe ľadovej. Zanieteným cyklistom netreba nijako zvlášť tento skvost predstavovať. I my sme sa tento rok dali zlákať touto oblasťou. Posádku nášho cyklovýletu tvorili dvaja dospelí a dve deti (7 r, 2 r). Staršia dcéra je už náš cykloparťák a mladšia dcéra ešte pozorovala krajinu z cyklovozíka. Presúvali sme sa karavanom (aj to sme vyskúšali po prvýkrát) a vyrážali sme z niekoľkých kempov z okolia Bodamského jazera.   Prvou zástavkou bol kemp Camp Au an der Donau, ktorým priamo prechádza Dunajská cyklotrasa Passau - Wien Donauradweg. Ráno sme vyrazili na druhú časť putovania karavanom do Lindau, cieľom bol kemp Gitzenweilerhof neďaleko Lindau. Prvý cyklovýlet sme absolvovali na trase kemp - Lindau - Bregenz a späť do kempu (cca 36 km).Hneď z kempu sa napájame na značenú asfaltovú cyklotrasu a fičíme dole kopcom okolo golfového ihriska. Ide o samostatnú cyklotrasu, ktorá vedie popri hlavnej ceste. Kľukatými cestami medzi obytnými domami prichádzame do centra Lindau. Jeho hlavnou dominantou je staré centrum s katedrálou svätého Petra a mestskou radnicou. Priamo v prístave sa nachádza starý maják a oproti nemu vidíte veľkú kamennú sochu leva. Z prístavu je možné objednať si viaceré vyhliadkové plavby ľodou. Z ostrovného mesta Lindau sme pokračovali po cyklotrase R1 (Bodenseeradweg) až do rakúskeho Bregenzu. Široká asfaltová cyklocesta vedie popri jazeru. Celou cestou sa môžete kochať výhľadmi na jazero alebo si oddýchnuť na niektorej pláži. Po druhej strane cyklocesty vedie železničná trať, čo je zas zaujímavé pre deti, keďže vlaky ňou prechádzajú celkom často. Samozrejme, nechýbali priestranné detské ihriská. Cesta späť viedla skoro rovnakou trasou.   Na ďalší deň sme mali naplánovaný presun do ďalšieho kempu Camping Wirthshof beim Bodensee (Markdorf) a cyklovýlet do Friedrichshafenu. Daždivé počasie nám naše plány zmenilo. Friedrichshafen sme navštívili pešo a nevynechali sme ani ikonické múzeum vzducholodí Zeppelin. Práve gróf Ferdinand von Zeppelin založil vo Friedrichshafene, meste na brehu Bodamského jazera, závod na ich výrobu. Vyhliadkový let v tomto dopravnom prostriedku sa dá objednať i v dnešnej dobe. Okrem múzea vzducholodí a leteckého múzea nájdete v meste krásnu kolonádu, ktorá sa tiahne popri nábreží.   O deň neskôr sme z kempingu pri Markdorfe vyrazili cyklotrasou Apfelradweg (dlhá je cca 41 km), značená na smerovníku i s logom cesty jablka a bicykla. Ide o krásny rodinný cyklookruh. Cyklotúra vedie po bočných uliciach, lesných a poľných cestách (totožná s turistickými značkami), či štrkových chodníkoch. Nádherný výhľad po zdolaní prudšieho stúpania na vás čaká z hojdačky Deggenhausertal. Oddýchnete si, pokocháte sa a samozrejme, lenivo pohojdáte. Cyklotrasa vás ďalej zavedie popri jabloňových sadoch. Cestou môžte nakúpiť na farmárských trhoch, z ovocoautomatu alebo priamo od domácich pred domom čerstvé ovocie. Nielen jablká, ale i marhule, jahody, ríbezle, egreše, hrozno, či maliny.   Tretím cyklovýletom bola trasa z Markdorfu do Langenargenu cez Friedrichshafen (cca 49 km). Priamo z kempu sa napájame na cyklotrasu, značenie perfektné, smerovníky na každej križovatke ako aj údaje o kilometroch. Cyklotrasa vedie hlavnými cestami s vyčleneným jazdným pruhom pre cyklistov, poliami a ovocnými sadmi, tá časť je totožná s cyklotrasou Apfelradweg. Zámok Langenargen je v maurskom štýle, je obklopený krásnym parkom, z hradieb je nádherný výhľad na jazero. Určite stojí za to sa pri ňom zastaviť a spraviť si krátku prestávku i na zmrzlinu. Od zámku sme pokračovali smerom na Friedrichshafen. Cieľom bola návšteva leteckého múzea - Dornier museum. Cyklotrasa je skvelo značená, asfaltová a vedie rôznymi mestskými časťami mesta. Pri leteckom múzeu parkujeme bicykle a vchádzame do iného sveta, leteckého hangáru, nahliadneme do histórie letectva, obzeráme exponáty lietadiel nachádzajúce sa i v interiéri, i v exteriéri, spravíme si krátku prechádzku vesmírom. Múzeum je interaktívne, prispôsobené aj detským návštevníkom, ktorým je technika vysvetľovaná hravou formou. Určite stojí za návštevu. Späť z leteckého múzea sme pokračovali najkratšou cyklotrasou do kempu.   Na druhý deň je čas spoznať Meersburg. Tentokrát je v pláne cyklotrasa Markdorf - Meersburg (cca 26,5 km), ktorá vedie popri hlavných cestách s vyčleneným úsekom pre cyklistov, ovocných sadoch a poliach, či cez malebné dedinky. Je asfaltová a nenáročná. Mesto Meersburg dýcha históriou a romantikou, s krásnymi výhľadmi na jazero. Dolné a horné stredoveké mesto sú vyhradené len pre chodcov a sú spojené dvoma schodiskami a strmou ulicou. Na námestí oproti radnici si vychutnávame obed a nechávame sa unášať atmosférou mesta. Nezabudneme na povinnú ochutnávku zmrzliny a vyrážame na cestu späť tou istou trasou.   Ďalší deň nás čaká presun s karavanom do kempu Huttenberg, ktorý sa nachádza na konci strmého kopca za mestom Erschenz (Švajčiarsko). Prvotný plán bol ešte na bicykli absolvovať trasu Markdorf - Salem (zámok a kláštor a Affenberg cca 15,7 km tam), ale pre krátkosť času sme si zastávku spravili cestou. Priamo k zámku a ku kláštoru vedie značená cyklotrasa. Absolvujeme krátku prechádzku po zámockej záhrade, parku, okolo kláštora, kostola a zámku a pokračujeme na Affenberg (Opičiu horu), kde kvôli deťom plánujeme stráviť viac času. Aj do Affenbergu vedie značená cyklotrasa a pre návštevníkov - cyklistov je pripravené i parkovisko. Našťastie i pre karavany.   Z kempu Huttenberg vyrážame k Rheienfall (Rýnskym vodopádom) (cca 52 km). Cyklotrasa vedie cez historické mesto Stein am Rhein s nádherným námestím, a po prehliadke mesta na bicykli pokračuje smerom von, vedie cez polia, neskôr les (šotolina). Z prírody nás cyklotrasa ďalej povedie popri rieke Rhein a míňame mestá Gailingen, Busingen, Schauffhausen, Neuhasen až prichádzame k cieľu, priamo k vyhliadke na vodopády. Na vodopády je perfektný výhľad priamo z vrchu vyhliadky alebo potom z promenády, ktorá vedie k lanovému centru a k prístavisku ľodí, odkiaľ sa dajú absolvovať vyhliadkové plavby rôzneho charakteru i dĺžky. Spravili sme si obednú prestávku priamo na promenáde a užívali si výhľad na vodopád a vychutnávali sme si i skvelý obed. Oddýchnutí sme vyrazili na cestu späť, ktorá mala mierne klesajúci charakter. I tu sa stretávame s perfektným značením, húfmi cykloturistov a ohľaduplnosťou vodičov.   Na druhý deň sa vydávame na kratší cyklovýlet opačným smerom Erschenz - Ermatigen (cca 36,5 km). Cyklocesta vedie popri rieke Rhein (okolo Untersee) cez mestáMammern, Glarisegg, Steckborn, Berligen (tu bol vyrobený prvý plyšový medvedík), Mannenbach a cieľ Ermatigen. Ak by ste pokračovali ďalej po tejto cyklotrase, dôjdete až do gotického i renesančného Konstanz. V mestách vládne dovolenkový pokoj, žiadny turistický ruch, či otvorené kaviarne, stánky so zmrzlinou alebo reštaurácie. Jedine, kde sa dá zahnať smäd a najesť sa, je občerstvovacia stanica pri pláži, pri jazere. Cesta späť vedie rovnakou trasou, na zahnanie smädu a doplnenie vody využívame i tečúce vodovody v mestách (vládlo horúce letné počasie) a s dcérou dávame preteky (skvelá zábava i motivácia pre dieťa) proti vlakom, keďže nielen jazero lemuje cyklotrasu, ale aj železničná trať. A tie vlaky chodia častejšie než MHD v našom meste. Po návrate do Erschenzu nás čaká presun do Campingu Willam - Reichenau.   Camping Willam Reichenau - Konstanz (cca 28,7 km). Z kempingu na Reichenau volíme cyklovýlet do pôvodne keltského a neskôr rímskeho mesta Konstanz. Počasie nebolo stabilné a búrkové mraky sa približovali. Stihli sme to do Konstanz, ale nie do jej historického centra Altstadt. Keďže v Konstanz začalo pršať a aj predpoveď nebola optimistická, otoili sme sa a bicyklovali sme späť do kempu. Doslovne sme trielili pred búrkou. Nezmokli sme. Cyklotrasa je perfektne značená, nechýbajú smerovníky, piktogramy. Po celej dĺžke je asfaltová a vedie aj po hlavnej ceste.   Na ďalší deň nás čaká presun do Švajčiarska do Campingu Seehorn v Egnachu. V pláne máme cyklovýlet opäť do Konstanz. Našli sme pre náš karavan skvelé parkovisko neďaleko dediny Emmerzen, ale po troch kilometroch bicyklovačky smerom na Illighausen sa spustí hustý dážď. Rozhodneme sa cyklovýlet ukončiť a vrátiť sa späť na parkovisko. Stihneme poriadne zmoknúť. Kašleme na cyklovýlet a opäť raz volíme variantu na pešo. Vzápätí sa vyčasí, mraky sa rozplynú a vyjde slnko. Parkujeme v Kreuzligene hneď vedľa cyklistických tratí a odtiaľ dospelí na pešo, deti na kolobežkách vyrážame do Konstanz. V Kreuzligene prechádzame okolo nádherného a pokojného Seeparku, miesto stvorené na oddych. V parku sa nachádza aj minizoo s možnosťou kŕmenia kôz (za 1 CHF si z búdky vyberiete vrecko s krmivom), či veľké priestranné detské ihrisko. V ceste pokračujeme popri nábreží a prístavoch s loďkami až do Konstanz. Konečne si prejdeme historické centrum a vychutnáme si atmosféru mesta.   Po prenocovaní v kempe Seehorn v Egnachu skoro ráno vyrážame späť na Slovensko. Na záver krátke zhrnutie. Cyklistika má okolo Bodamského jazera stále cveng. Nájdete tam veľa kilometrov cyklistických tratí. Sú skvele značené, bezpečné, vhodné i pre cyklovozík, ako aj pre deti. Tradične sa chodí okolo Bodamského jazera dookola, my sme však absolvovali cyklovýlety z niekoľkých miest a odtiaľ vyrážali na zaujímavé cyklovýlety. Dookola Bodamského jazera sme to prešli jedine karavanom. Kempingy sú perfektne vybavené, v troch sa nachádzal i bazén, v dvoch bol prístup do jazera. Služby poskytované v kempoch sú na vysokej úrovni. Výlety sme prispôsobovali zdatnosti staršej dcéry a zaujímavostiam na cyklotrasách. Najazdili sme v okolí Bodamského jazera cca 269 km. Ak si chcete užiť aktívnu dovolenku na bicykli s možnosťou kúpania sa v jazere a súčasne i navštevovať mestá s bohatou históriou, múzeá, či len tak brázdiť lánami ovocných sadov, je Bodamské jazero a jeho okolie ako stvorené pre vás.   Autor a foto: Janka Šulhánková

V sobotu 9. septembra sa v Košiciach konal už 20. ročník MTB Singletrack maratónu v Košiciach. V tomto jubilejnom ročníku to boli aj Majstrovstvá SR v MTB maratóne, zároveň to bolo finálovým kolom Slovenského pohára MTB XCM. Podujatie bolo taktiež zaradené do svetového kalendára UCI v kategórii C1. Na tento jubilejný ročník sa podarilo organizátorom pritiahnuť aj hviezdu svetového formátu a to majstra sveta a olympijského víťaza Jaroslava Kulhavého, ktorý je historicky prvým cross-country cyklistom, ktorý vyhral vo svojej disciplíne všetko, čo sa dalo. Tento si tu aj napriek predchádzajúcemu zraneniu zasúťažil. Fanúšikovia si užili autogramiádu, kde podpisoval svoje podpis-karty a fotil sa s nimi. Na výber mali súťažiaci tri trate: Najkratšou bola 20km trasa s prevýšením 560m, bola určená pre amatérov a rodiny s deťmi, ktorí s horskou cyklistikou začínajú a chcú si užiť pohodovú pretekársku atmosféru. Stredná 50km s prevýšením 1360m viedla až 60% po singletrackoch a cyklotrailoch. Je to jedinečné nie len na Slovensku, ale aj vo svete, čo potvrdil aj samotný Jarda Kulhavý. Na krátkej a strednej trati si mohli zasúťažiť aj priaznivci elekro-bicyklov. Najdlhšia 75km s prevýšením 1960m bola určená pre účastníkov Majstrovstiev Slovenska a bola pripravená pre trénovaných a technicky zdatnejších jedincov a milovníkov singláčov. Na svoje si ale určite prišli aj menej trénovaní nadšenci, ktorí milujú výzvy a radi zvíťazia sami nad sebou. Zdolaním tejto trasy sa môžu hrdo hlásiť k pravým bajkerom . Trasa bola po 41..km identická s 50km trasou, Navyše bol na tejto trati okruh cez chatu Hrešná a singletracky Miňonka a  Hriešny+flow . Táto trať končila najkrajším a najstarším prírodným singletrackom maratónu, Poľovníckym chodníkom (Michalkov). Počasie v deň konania maratónu bolo priam ideálne a trať kvalitne pripravená. Každý horský cyklista si musel v tento deň užívať všetko, čo nám bicyklovanie v lese ponúka. Na záver leta to bola jednoducho nádhera. Asi pre to, sa na tomto maratóne zúčastňuje každý rok tak veľký počet súťažiacich. Všetko prebiehalo ako bolo naplánované, aspoň z pohľadu súťažiaceho. Po autogramiáde Jaroslava Kulhavého nasledovalo vyhlasovanie výsledkov. Boli vyhlásení víťazi Majstrovstiev, Slovenského pohára XCM a aj samotného maratónu v jednotlivých kategóriách a tratiach. Absolutne najlepšími v kategorii ELITE boli Matej Ulík a Janka Keseg Števková. Kompletné výsledky: https://www.sportsofttiming.sk/en/race/overview/7744 Každý rok sa teším, že na záver leta sa zúčastním na tomto podujatí, lebo sa mi tu veľmi páči prostredie a príroda. Tento MTB maratón bol pred piatimi rokmi mojim prvým MTB maratónom, kde som si to išiel iba vyskúšať, odvtedy sa tejto závislosti už neviem zbaviť. Zmenilo mi to komplet životný štýl a to pozitívne.

V sobotu 12.08. sa stretli priaznivci horskej cyklistiky vo Svite,kde sa konal jeden z najväčších a najobľúbenejších maratónovna Slovensku. Legendárny Horal počas svojej histórie už hostilaj majstrovstvá Európy v XCM, takže neboli žiadne obavy okvalitnú prípravu tratí. Bol to už 24. ročník, čo je pekná tradícia.Naplánované boli krásne prírodné trasy s poriadnou porciouprevýšenia. Celkovo pre nás pripravil organizátor štyri rôznetrasy a jednu Family. Na trati Krejzi pretekári užili poriadnuporciu kilometrov a výškových metrov. Dĺžka 102 kilometrovmala prevýšenie 3 262 metrov a preverila, kto sa kvalitne apoctivo pripravoval na tieto preteky. Trať Lejzi merala 60kilometrov, s prevýšením 1 925 metrov. Senzi trať ponúkala 47kilometrov a stále vysoké prevýšenie 1 600 metrov. Ízi bolanajkratšia trať v ponuke, ktorá je skôr pre začiatočníkov naochutnávku pretekárskeho tempa. Trať ponúka 32 kilometrov sprevýšením tesne nad 1 000 výškových metrov. Celok dopĺňalaFamily trať, ktorá bola určená pre deti s rodičmi. Prvý krát samohli súťažne zúčastniť aj e-bikeri na trati Senzi, bez rozdielukategórii.Počasie vybavil organizátor po daždivých týždňoch priamukážkové. Aj keď sa niekomu mohlo zdať, že bolo horúcu,v tomto teréne je to lepšie, ako by malo byť mokro a šmykľavo.Aj keď na niektorých miestach trate to bolo riadne blatisté, alečo by to boli za MTB preteky bez trocha blata.Skvele zvládnutá organizácia, značenie, občerstvovaciestanice, je vidieť, že maratón má dlhú históriu a všetky muchyma organizátor vychytané. Radosť pretekať.Okrem maratónu to bola posledná a finálna zastávka ŠKODABIKE OPEN TOUR 2023 počas jej jubilejného 10. vydania. Takže sa vyhlasovali aj víťazi tejto série pre rok 2023v jednotlivých kategóriách.Celkové výsledky:https://www.sportsofttiming.sk/en/race/overview/7741

Pozývame Vás na 24. ročník vysokohorských pretekov ŠKODA Horal MTB Maratón, ktorý sa uskutoční už túto Sobotu 12.8.2023 vo Svite obklopenom pohorím Vysokých a Nízkych Tatier. Horal ponúka trate od 17 do 102 km a je určený pre profesionálnych pretekárov ako aj pre ľudí, čo jednoducho milujú vysokohorskú cyklistiku a chcú zažiť atmosféru pretekov. PROPOZÍCIE HORAL PRIHLASOVANIE HORAL Tešíme sa na Vás!

V srdci Šariša sa nachádza  stredisková obec Raslavice. Tam sa v sobotu 5.augusta konal už 5. ročník MTB preteku Raslavický pedál. Organizátor presunul preteky o mesiac  skôr, z tradične septembrovej nedele na augustovú sobotu.  To nebola jediná zmena, kvôli nepriaznivému počasiu bol organizátor po raňajšej obhliadke trate preteku nútený zmeniť aj tú. Verím, že mal veľkú dilemu, či nechať pôvodnú inak prekrásnu trať pre horské bicykle, alebo zvoliť bezpečnejší variant a to okruh po asfaltovej ceste. Veľké nočné búrky spravili  z trate zablatené galeje.  Keďže na preteku neštartujú len borci na jazdu v blate ale aj hobbíci, korí sa zúčastňujú pre radosť z pohybu a zážitku z komunitnej akcie, asi to nestalo za nejaký možný úraz. Predsa ide súťažiaci pod vplyvom adrenalínu na hrane svojich možností, často aj za ňou.  Za mňa to bolo správne rozhodnutie, aj keď som zaregistroval aj negatívny ohlas.  Organizátor má výhodu, že má v okolí aj taký pekný a bezpečný okruh na variant B. Najmä ak ide o tak rýchle rozhodnutie. Aby nebol pretek zrušený ráno pred štartom, tak to bola asi tá najlepšia voľba. Všetci účastníci mali rovnaké podmienky a v rámci Far-Play nepoužili cestné alebo gravel bicykle, kde by získali výhodu na tomto povrchu. Štartujúci na krátkej trati spravili dva okruhy a tri okruhy boli určené pre dlhú trať.  Možno vznikne aj cestný variant Raslavického pedálu,  tam by som veľmi rád štartoval. Behom preteku prestalo pršať  a počasie sa zmenilo na typicky krásny  letný deň.  Vyhlasovanie prebiehalo na miestnom amfiteátri, kde sa konal aj štart pretekov už za krásneho slnečného počasia. Nechýbali originálne ceny pre víťazov a bohatá tombola. Kompletné výsledky: https://racetime.sk/vysledok/5-rocnik-raslavicky-pedal-2023 Autor a foto Patrik Paumer

V sobotu 15. júla 2023, sa v Levoči konal 8. ročník ŠKODA MTB Maratónu Levočské vrchy. V Levoči bolo jedno zo 6. kôl už 10. ročníka podujatia ŠKODA BIKE OPEN TOUR. Tento rok si svoje sily a kondíciu prišlo na trate zmerať stovky súťažichtivých  dospelých aj detských cyklistov. Okrem ŠBOT série boli preteky súčasťou Slovenského pohára XCM so samostatnými kategóriami pre cyklistov s licenciou Slovenského zväzu cyklistiky, kde zbierali body do celkového hodnotenia. Na pripravených tratiach Levočských vrchov preverila pripravenosť a kondíciu pretekárov horúčava kombinovaná s náročnosťou terénu. Cyklisti bojovali o víťazstvo na troch rôzne dlhých tratiach: krátka trať – 24 km s prevýšením 515 m, stredná – 48 km s prevýšením 1080 m  a dlhá (maratónska) – 72 km s prevýšením 2000 m. Na všetkých tratiach boli kategórie rozdelené podľa veku a pohlavia. Na strednej trati súťažili pretekári okrem horských bicyklov aj na e-bike-och a graveloch. Extra disciplínou bola Family kategória. V nej pretekalo 100 dvojíc rodič a dieťa na 10 km trati, ktorá viedla nielen námestím, ale aj v teréne. Hodnotilo sa opäť v 2 kategóriách, posudzoval sa vek dieťaťa. Trať bola dobre značená a na exponovaných úsekoch boli regulovčíci  usporiadateľa, aby správne odklonili jednotlivé kategórie súťažiacich, alebo na chvíľu zastavili dopravu.  V týchto horúčavách boli hojne využité aj občerstvovanie stanice strategicky rozmiestnené na trati. Kompletné výsledky: https://www.sportsofttiming.sk/en/race/overview/7740 Organizátori pretekov, CYKLO SPIŠ a Mesto Levoča,  sa už dlhodobo snažia minimalizovať dopad usporadúvania takejto veľkej akcie na životné prostredie. Aj preto sa tento rok jedlo pre pretekárov podávalo v reštaurácii na klasických porcelánových tanieroch a káva v šálkach. V cene štartovného získali pretekári zážitkový suvenír, voľný vstup do Veže Baziliky sv. Jakuba, do Múzea špeciálneho školstva v Levoči, do obnovených priestorov radnice aj do Domu Majstra Pavla. Autor a foto: Patrik Paumer

Moja premiéra na MSR a hneď bedňa. V sobotu 17.06 sa konal na Teplom Vrchu pri Rimavskej Sobote 7. ročník cestných pretekov  ,,Peklo Gemera“ , ktoré boli zároveň aj Majstrovstvá Slovenska Masters. Organizátorom bol SZC v spolupráci s Cyklistickým klubom Rimavská Sobota. Trať merala92 km s prevýšením 1354 m. Na cestu som vyrazil  asi dve hodinky pred určeným časom na registráciu. Čakalo ma 170 km cesty, z Prešova na Teplý Vrch. Keďže som si na diaľnici  v aute spomenul, že som zabudol  fľaše na vodu a časová rezerva na návrat po ne už nebola, tak som ich skúšal kúpiť v Košiciach. Ale v sobotu ráno pred ôsmou  nie sú žiadne cyklo-obchody otvorené, tak som v Košiciach nepochodil ani v supermarkete.  Našťastie o 8:30 otvárali v Rožňave, čo bolo po ceste  bicyklový obchod. Nezohnal som tam žiadny iontový nápoj, no v uvedenom obchode bol ochotný predavač a zároveň pretekár VRL Pišta, ktorý mi podaroval zo svojich súkromných zásob gel a magnézium, aby som nešiel len na čistú vodu. Za čo mu ešte raz ďakujem. Doposiaľ som jazdil len MTB maratóny, cestné preteky som len toho roku chcel vyskúšať. Preteky na ceste sa mi zdali nudné oproti MTB. Už po prvom kole VRL som zmenil názor. Je to skutočná zábava, adrenalín a taktická hra,  ako šach na ceste. Keďže som len pred dvoma mesiacmi skúšal prvý krát jazdu v pelotóne, musel som dávať pozor, aby som niekoho nezhodil, a nespôsobil hromadný pád na takej akcii ako MSR. Hlavne v zjazdoch, kde sa išlo veľkou rýchlosťou, to by bolo riadne faux pas. Našťastie sa nič také nestalo.  Preteky prebiehali v pohode, nepršalo aj keď hlásili búrku. Kondíciu som na taký pretek mal, veď trénujem pod taktovkou podľa mňa najlepšieho trénera s akým môžem spolupracovať. Vďaka našej spolupráci som skončil na bedni. Konkrétne na treťom mieste v kategórii Masters B.  Hneď za takými borcami ako Janči Halík a Tomáš ,,CEPO“ Cepka. Bola mi česť stáť s nimi na bedni. O to viac ma to teší, že som len štyri týždne po zlomenine zápästia. Teším sa na ďalšie cestné preteky. Odkaz na celkové výsledky: https://my.raceresult.com/249947/results

Po dvojročnej pauze sa 29.04. vo Svätom Jure konal už 14. ročník MTB maratónu, ktorý bol otváracím kolom série ŠKODA BIKE OPEN TOUR a zároveň 1. kolom Slovenského pohára v XCM. Pre vytrvalcov a nadšencov horskej cyklistiky a aj pre deti boli tento rok pripravené 4 trate s rôznou dĺžkou. Tá najdlhšia mala 70 kilometrov s prevýšením 2 000 metrov. Stredná bola dlhá 42 kilometrov s prevýšením 1200 metrov, ktorá bola určená aj pre kategóriu e-bike. Krátka s dĺžkou 21 kilometrov, mala prevýšenie 550 metrov. Pre rodiny s deťmi bola pripravená trať FAMILY s dĺžkou 5 kilometrov a prevýšením 60 metrov. Prezentácia na preteky bola na futbalovom štadióne Svätý Jur. Všetko prebiehalo plynulo a bez čakania. Štart pretekov umiestnili na námestie vo Svätom Jure, kde za výdatnej dažďovej nádielky zaznel prvý výstrel. Bolo to presne o 10:00, kedy štartovali pretekári dlhej trate. Na štart nastúpilo 107 vytrvalcov. V kategórii E-bikov sa postavilo na štart 30 milovníkov elektrického pohonu. Stredná trať štartovala o 11:00, kde pretekalo 267 bikerov a bikeriek. Na krátkej trati 194 nadšencov MTB. Trať za prispenia aprílového dažďa bola blatistá, ale stále dosť bezpečná. Čo by to bol za MTB maratón bez trochu blata, to by sa ani nerátalo. Na trati boli pripravené občerstvovacie bufety po každých prejdených 15km. Všade na disponovaných úsekoch boli regulovčíci, ktorý oduševnene  povzbudzovali a tým pozitívne naladili zmoknutých pretekárov. Spoločným cieľom všetkých tratí bol futbalový štadión, kde bolo samotné zázemie pretekov, ako aj umývanie bicyklov a sprchy pre štartujúcich. A veru bolo čo umývať.  Štartujúcich a ich bicykle, by ste spoznali až po tejto vodnej procedúre.; Vyhlásenie výsledkov začalo 15:30, kde boli ocenený prvý  traja najúspešnejší z každej kategórie. Všetko prebiehalo pekne načas a podľa plánu. Prvý traja muži na dlhej trati: 1. Michálek Miroslav (CYKLOSTORE Trenčín) 2. Murárik Ľubomír (WLRMcc) 3. Kostelničák Martin (ProCycling AONE Bratislava) Prvé tri ženy na dlhej trati: 1. Keseg Števková Janka (OUTSITERZ) 2. Wagner Stefanie (50 Shades of Dust) 3. Tichá Kristína (Cys Akadémia Petra Sagana) Odkaz na kompletné výsledky: https://www.sportsofttiming.sk/sk/zavod/overview/7708 Po vyhlásení výsledkov nasledovalo bohatá tombola s peknými cenami. Ďakujeme za skvelú atmosféru, a športovo využitú sobotu. Dúfam, že sa na budúci rok bude konať 15. ročník a teším sa znova.   Autor: Patrik Paumer

Žilinský kraj je známy prírodným bohatstvom a vytvorenou sieťou turistických ako aj cykloturistických trás. Na území kraja sa nachádzajú 4 národné parky - Národný park Malá Fatra, Národný park Veľká Fatra, Národný park Nízke Tatry a Tatranský národný park a tiež tri chránené krajinné oblasti - Kysuce, Horná Orava a Strážovské vrchy. Tieto výnimočné oblasti pokrývajú viac ako 50% rozlohy kraja, čo vytvára príležitosti na rozvoj cestovného ruchu v regióne, ale čo je zároveň aj záväzkom pre ochranu nášho životného prostredia a tohto prírodného dedičstva. Cyklisti, ktorí radi spoja svoj výlet s turistikou možno ocenia pár tipov na návštevu horských chát a výletov v ich okolí ( viac tipov nájdete na našej webovej stránke  https://zilinskyturistickykraj.sk/ v sekcii brožúry). Chata pod Chlebom 1423 m n.m. chatapodchlebom@gmail.com |  www.chatapodchlebom.sk Jedná sa o najvyššie položenú horskú chatu v  Malej Fatre. Nenachádza sa priamo na hrebeni, ale na južnej strane Malej Fatry pod Chlebom (1646 m n.m.). Chata bola postavená v roku 1930, no v roku 1945 vypálená ustupujúcou nemeckou armádou. Neskôr bola obnovená, avšak v roku 1982 vyhorela druhýkrát. Opätovne bola postavená  na mieste bývalej hospodárskej budovy, ktorá patrila ku chate. Patrí medzi najnavštevovanejšie chaty pohoria z dôvodu ľahkej dostupnosti kabínkovou lanovkou z Vrátnej. Je ideálnym miestom na zastávku pri prechode hrebeňovky Malej Fatry. V roku 2021 prešla kompletnou rekonštrukciou a zmenila sa na modernú ekologickú horskú chatu. Ubytovať sa môžete vo viaclôžkových izbách a v podkroví chaty. 100 m od chaty je povolené stanovanie na presne vyhradenom mieste. Pochutiť si môžete na tradičných poctivých jedlách varených z čerstvých surovín.  Chata je bežne otvorená od 8:00 – 22:00 h., kuchyňa zvyčajne funguje do 21:00 h. Prístup: Najľahšia  trasa vedie po zelenej značke z hornej stanice lanovky Vrátna cez Snilovské sedlo za 0:30 h. Ak si zvolíte výstup od Chaty Vrátna a údolnej stanice lanovky, výstup po zelenej značke potrvá 2:40 h. Zo Šútova okolo Šútovského vodopádu  po modrej značke za 3:00 h; z Trusalovej po zelenej značke za 2:30 h. Chata je dostupná aj bicyklom z Trusalovej za 2:00 h. V zime sú obľúbené výstupy na skialpoch z Turca aj z Vrátnej doliny. Odporúčané túry v okolí: Z chaty najčastejšie turisti pokračujú po hrebeni Malej Fatry po červenej značke buď v smere do Zázrivej  alebo na opačnú stranu do Strečna. Zísť z hrebeňovky sa dá na viacerých úsekoch po trase. Strmý zostup cez Poludňový Grúň okolo Chaty pod Grúňom s cieľom pri Chate Vrátna, kde je aj autobusová zastávka, trvá 2:30 h. Trasa z chaty po červenej a od sedla Medziholie po zelenej značke do Štefanovej zaberie približne 4:30 h. Ak sa rozhodnete pokračovať až do Zázrivej, kde hrebeňovka končí, zaberie vám to 7:30 h.  Z chaty sa dá pokračovať aj opačným smerom po červenej na Veľký a Malý Kriváň a  Suchý a po zelenej na Chatu pod Kľačianskou Magurou za 5:00 h. Dole do dediny Turčianske Kľačany sa dostanete za 6:00 h. Ak sa vyberiete po červenej až na koniec hrebeňovky do Strečna, zaberie vám to 6:30 h. Po Chatu pod Suchým je to približne 4:45 h. Horský hotel Kľak 800 m n.m. +421 918 397 949 | info@klakpd.sk |www.skiarena-fackovskesedlo.sk Horský hotel leží vo Fačkovskom sedle, medzi obcami Fačkov a Kľačno, v nádhernom prostredí medzi pohoriami Malá Fatra a Strážovské vrchy. Nachádza sa priamo pri lyžiarskom stredisku Skiarena. Pohodlné a cenovo výhodné ubytovanie je pre hostí pripravené v prakticky zariadených izbách s vlastným sociálnym zariadením. K dispozícii je hotelové parkovisko. Ubytovacie zariadenie poskytuje 50 lôžok a otvorené je celoročne. Ponúka stravovanie v jedálni priamo v budove hotela. Nájdete tu aj denný bar s letnou terasou. Súčasťou hotela je nové útulné wellness so saunami a vírivkou, kde sa môžete zrelaxovať po namáhavom dni.  V blízkosti je množstvo turistických trás a zjazdovky lyžiarskeho strediska. Prístup: Hotel leží na hlavnom ťahu Rajec – Prievidza. Je prístupný autom, bicyklom aj linkovým autobusom. Hotel sa nachádza priamo na trase Cesty hrdinov SNP a je skvelým miestom na oddych. Odporúčané túry v okolí: Obľúbený turistický výstup na  Kľak je po žltej značke za 2:30 h, ku Kľackému vodopádu po žltej a zelenej za 2:30 h, na Ostrú skalu  po žltej a červenej za 3:15 h, Z horského hotela tiež turisti pokračujú ďalej po Ceste hrdinov SNP do Čičmian po červenej značke za 4:00 h, na Strážov po červenej za 6:30 h, do Zliechova cez Strážov po červenej značke za 7:00 h, opačným smerom po červenej  značke na Vyšehrad za 8:00 h. Chata Magurka 1 050 m n.m +421 903 704 444 |  info@magurka-liptov.sk | www.magurka-liptov.sk Chata sa nachádza priamo v bývalej baníckej osade Magurka v prostredí Nízkych Tatier pod vrchmi Latiborská hoľa, Ďurková a Chabenec. Je učupená v krásnom prírodnom prostredí ďaleko od ruchu civilizácie, kde počuť šum stromov a zvuky prírody. História chaty siaha do medzivojnového obdobia. Dlhé rok slúžila ako dôležitý záchytný bod počas hrebeňovky Nízkych Tatier. Po revolúcii sa dostala do súkromných rúk, nebola v prevádzke a chátrala. V roku 2008 dostala nového majiteľa, prešla rekonštrukciou a zmenila sa na modernú turistickú chatu.  Poskytuje ubytovanie s kapacitou 46 lôžok, občerstvenie v reštaurácii, vysoký komfort (sauna, kaďa) a zároveň pravú atmosféru horských chát.  Funguje celoročne. V okolí nájdete mnoho značených chodníkov vhodných na pešiu turistiku.   Prístup: Chata je dostupná aj autom po asfaltovej ceste z Partizánskej Ľupče alebo Liptovskej Lúžnej a tiež aj cyklotrasami z Partizánskej Ľupče alebo Liptovskej Lúžnej. Odporúčané túry v okolí: Prechádzka na Železnô po zelenej značke za 1:00 h, na Salatín po zelenej značke za 4:00 h,  Magurským zlatým chodníkom po modrej turistickej značke do Sedla Latiborskej hole za 2:00 h a ste na hrebeni Nízkych Tatier. Po trase vedie náučný chodník s malými zachádzkami. Na Latiborskú hoľu po modrej a červenej značke za 2:30 h, na  Zámostskú hoľu po žltej značke za 2:00 h, na Ďurkovú po červenej značke za 2:40 h, pod ktorou sa nachádza turistická Útulňa pod Chabencom - Útulňa Ďurkova. Na Chabenec po zelenej a červenej značke za 3:30 h. Ťatliakova chata (Ťatliačka) 1374 m n.m. +421 905 973 201 | tatliacka@tatliacka.sk | www.tatliacka.sk Vysokohorská chata sa nachádza v Roháčskej doline v Západných Tatrách, na križovatke turistických chodníkov, priamo pri Ťatliakovom jazere. Je obľúbenou zastávkou  na občerstvenie po absolvovaní turistickej trasy cez Roháčske plesá a tiež ideálnym miestom odkiaľ vyštartovať na celodennú hrebeňovú túru. Chata poskytuje občerstvenie a ubytovanie pre 25 osôb, v prípade núdze je možnosť využiť nocľaháreň s matracmi. Chata nie je v prevádzke celoročne, otvorená je len počas letnej sezóny od 15.júna do 30. októbra. Prístup: od chaty Zverovka po červenej značke za 2:00 h, od parkoviska pod Spálenou za 1:45 h, bicyklom po asfaltke za 0:30 h. Odporúčané túry v okolí: Menej náročné: K Roháčskym plesám  po zelenej značke za 1:00 h, k Roháčskemu vodopádu cez plesá po zelenej a modrej značke za 2:30 h,  na Rákoň cez Sedlo Zábrať po zelenej a žltej značke za 2:15 h, na Zverovku cez Látanú dolinu po zelenej a žltej značke za 5:30 h Stredne náročné: Na Lúčnu cez Rákoň po zelenej, žltej a modrej značke za 5:00 h, na Žiarsku chatu cez Smutné sedlo po modrej značke za 3:30 h, na Zverovku cez Rákoň, Lúčnu a Sedlo pod Osobitou po zelenej, žltej, modrej a zelenej značke za 8:30 h. Veľmi náročné: Na Volovec cez Rákoň po zelenej, žltej, zelenej značke a modrej značke za 3:00 h, na Ostrý Roháč cez Volovec za 3:45 h, na Plačlivé cez Volovec a Ostrý Roháč za 4:30 h, okruh z Ťatliakovej chaty po hrebeni cez Rákoň, Volovec, Plačlivé a Smutné sedlo za 6:30 h (11 km, reťazové úseky, stúpanie 1397 m, klesanie 1397 m) Na Baníkov cez Spálenú dolinu po zelenej značke za 3:15 h, na Hrubú kopu po zelenej, modrej a červenej za 3:00 h,  na Tri kopy po zelenej, modrej a červenej značke za 2:30 h, okruh cez Roháčske plesá, Spálenú dolinu, Baníkov, Hrubá kopa, Tri kopy a Smutnú dolinu za 7:00 h (13 km, reťazové úseky, stúpanie 1422 m, klesanie 1422 m)   Na Pachoľu cez Spálenú dolinu  po zelenej a červenej značke za 3:15 h, na Spálenú cez Spálenú dolinu po zelenej a červenej značke za 4:15 h, na Skriniarky za 5:00 h, na Salatín cez Spálenú dolinu za 6:00 h, na Brestovú za 7:30 h, trasa z Ťatliakovej chaty na Zverovku  cez Spálenú dolinu, Pachoľu, Skriniarky, Salatín a Brestovú s použitím lanovky na Zverovku približne za 9:00 h (15 km, reťazové úseky, stúpanie 1346 m, klesanie 1705 m) Chata Slaná voda 973 m.n.m. +421 903 942 994 | +421 903 607 511 | +421 903 607 520 | slanavoda@slanavoda.sk www.slanavoda.sk Chata sa nachádza v Oravských Beskydách pod úpätím Babej hory a Pilska. Oblasť dostala pomenovanie podľa prítomných liečivých jódovo-brómových prameňov s vysokým obsahom soli. V 19. storočí tu fungovali kúpele, ktoré boli po 1. svetovej vojne vyrabované a zničené. Súčasťou chaty je bar, reštaurácia, spoločenská miestnosť so stolným tenisom a biliardom a útulná terasa. Ubytovanie je rozdelené na turistickú ubytovňu, zrub, chaty, penzión a hlavnú chatu. Celková kapacita ubytovania je 180 lôžok. Prístup: Z Oravskej Polhory po červenej turistickej značke okolo rozhľadne Trchovnica za 0:50 h, bicyklom za 0:15 h, prístup ku chate je možný aj autom. Odporúčané túry v okolí: k Hviezdoslavovej hájovni po chodníku Milana Urbana po žltej značke za 1:00 h, na Babiu horu po žltej značke za 4:00 h, na Malú Babiu horu po červenej značke za 3:30 h, Rašelinisko Slaná voda je hneď v blízkosti chaty – nenáročná prechádzka po drevených lávkach ponad rašelinisko je vhodná aj pre deti Horská chata Kmínek 872 m n.m. +421 905 815 190  | +420 606 568 201 | info@chata-kminek.sk | www.chata-kminek.sk Turistická horská chata sa nachádza na slovensko-českom pohraničí na hrebeni Kysuckých Beskýd len 5 km od obce Makov. Otvorená je celoročne a poskytuje ubytovanie s kapacitou 36 lôžok. Chata je vybavená reštauráciou, dá sa tu okúpať vo vonkajšom bazéne alebo v kúpacom sude. Chata je skvelým východiskovým bodom počas turistiky, v blízkosti sú cyklotrasy a hustá sieť turistických trás. V zime funguje malý vlek vedľa chaty a lokalitu vyhľadávajú aj bežkári. Chata má parkovisko pre 15 áut, v zime sú potrebné snehové reťaze. Prístup: z Makova po modrej značke za 1:30 h, z Bumbálky po červenej značke za 1:00 h, autom z Makova za 0:20 h, z Vyšného Kelčova po modrej značke za 1:00 h. Odporúčané túry v okolí: na vrch Beskyd po červenej značke za 0:45 h, do horského sedla Bumbálka po červenej značke za 1:00 h, na vrch Bobek po červenej značke za 2:15 h, na hraničný priechod Klokočov/Bíla po červenej značke za 3:30 h, na Vysokú po červenej značke za 2:45 h, do Korne po modrej značke za 2:30 h.   Tipy na výlety k vodopádom Hlbocký vodopád/ Strážovské vrchy - Súľovské skaly Vodopád je súčasťou Súľovských skál a cesta k nemu vedie po zelenej turistickej značke z obce Hlboké nad Váhom.  Má tvar lievika, padá z výšky 14 metrov a vodou ho zásobuje Hlbocký potok. Hlbocký potok sa zarezáva do Súľovských zlepencov a vytvára malú tiesňavu s kaskádami a malými krútňavovými hrncami. Vodopád je ideálny na turistiku s deťmi, dostanete sa k nemu po zelenej značke z obce nenáročným turistickým chodníkom približne za 0:30 h. Kľacký vodopád/ Lúčanská Malá Fatra Pod vrchom Kľak v Lúčanskej Malej Fatre  sa v nadmorskej výške 990 m n. m. nachádza 30 m vysoký Kľacký vodopád. Tento vodopád je veľmi pekný i v suchších obdobiach, skutočnú mohutnosť však nadobúda až po výdatných dažďoch. Kľacký vodopád je prístupný po značkovaných turistických chodníkoch. Najjednoduchší prístup k nemu je z obce Vrícko po zelenej značke za 2:00 h, dá sa sem však dostať i z Fačkovského sedla po žltej a zelenj značke za 2:30 h alebo z obce Fačkov po modrej a zelenej značke za 3:45 h. Poľovnícky vodopád/ Západné Tatry Vodopád, známy aj ako Poľovníkov či Bobrovecký vodopád, sa nachádza pod Bobroveckou dolinou. Je obľúbeným miestom rodinných prechádzok, ale aj cyklistických zastávok. Vodopád je obkolesený mohutnou skalnou stenou, padá pomedzi 2 skaly z výšky 12 metrov. Zdrojom vody je potok Stará voda, ktorý po výdatných dažďoch vytvára nádhernú vodnú stuhu. Najjednoduchší prístup k vodopádu vedie z obce Jalovec z časti Bobrovecká vápenica, odkiaľ vás smerové tabuľky navedú priamo k vodopádu (0:45 h). Orientovať sa môžete podľa poľovníckej chaty s nápisom LOVU ZDAR, vodopád sa nachádza približne 30 m za chatou. Lokalitou prechádza aj značená cyklotrasa. Auto odporúčame nechať na bezplatnej odstavnej ploche pod lúkou Bobrovecká vápenica alebo na prakovisku pri Horskom hoteli Mních, ktoré je ideálnym miestom na občerstvenie po výlete. Roháčsky vodopád/ Západné Tatry - Roháče Najvyšší vodopád Západných Tatier leží 12 km od Zuberca. Nájdete ho na obľúbenej turistickej trase ku Roháčskym plesám. Nachádza sa v nadmorskej výške 1340 m n.m. a dosahuje výšku 23 m. Tvorí ho voda Studeného potoka a najpôsobivejší je po výdatných dažďoch,  tiež na jar pri topení snehu. Výstup k vodopádu je náročnejší, ale s pomocou rodičov ho zvládnu aj deti. Východiskovým bodom je parkovisko Roháče-Spálená  alebo Chata Zverovka, odkiaľ vedie červená turistická značka po asfaltke k rázcestiu Adamcuľa (1:00 h). Pokračujeme po modrej značke lesným chodníkom k vodopádu (0:30 m). V letných mesiacoch odporúčame spojiť výlet k vodopádu s výstupom k Roháčskym plesám. V zime odporúčame pri výstupe k vodopádu využiť pomôcky ako turistické palice a stúpacie železá/mačky (chodník býva vychodený a šmykľavý najme na konci zimy a na jar).   Uzávery turistických chodníkov NÍZKE TATRY Sezónna uzávera v Nízkych Tatrách sa mierne odlišuje od uzávery na ostatnom území Tatier. Trvá od 1.11. do 30. 6. a uzavretá je len malá časť turistických chodníkov ako napríklad: Kotliská – Žiar  (žltá značka) Poľana – sedlo Kotliská – Žiar  (žltá značka) Demänovské sedlo – sedlo Javorie – Krúpovo sedlo - Kotliská – Žiar (žltá značka) Krúpovo sedlo - Chata M. R. Štefánika (červená a zelená značka) - Tento úsek sa v zime obchádza po zimnom tyčovom značení cez Ďumbier, ale len v prípade, že je trasa pokrytá súvislou snehovou pokrývkou s hrúbkou minimálne 15 cm.   MALÁ FATRA Z dôvodu ochrany prírody sa v období od 1.3. do 15.6. uzatvárajú tri chodníky: Medziholie – Veľký Rozsutec – Medzirozsutce (červená turistická značka) Obšívanka – Malé nocľahy (modrá turistická značka) Vendovka – Malý Kriváň (modrá turistická značka) Informácie tiež môžete získať na stránkach národných parkov: https://www.npvelkafatra.sk/ https://www.npmalafatra.sk/ https://www.napant.sk/pre-navstevnikov/turisticke-trasy/ https://www.tanap.sk/   ODPORÚČANIA: Sledujte aktuálne počasie na horách a snehové podmienky či riziko lavínového nebezpečenstva napr. na stránke www.laviny.sk a tiež upozornenia na stránke Horskej záchrannej služby www.hzs.sk Horská záchranná služba 18 300     Fotografie: archív KOCR Žilinský turistický kraj, archív subjektov, Jaroslav Moravčík, Matúš Hitka, TTstudio, Lukáš Hodoň, Shutterstock

Leto je dávno za nami, jeseň v plnom prúde a zima klope pomaly na dvere. Žilinský kraj však v každom ročnom období ponúka svojim návštevníkom nespočetné možnosti na trávenie voľného času. Či už pre tých fyzicky zdatnejších, pre rodiny s deťmi alebo pre tých, ktorí vyhľadávajú viac prechádzky a relax. Tentokrát si predstavíme niekoľko tipov na výlety v Turci, Hornom Považí a tiež na Liptove. (FOTO: všeob.Archív KOCR ŽTK) Cykloturistické trasy sú Turcom popretkávané v dĺžke viac než 450 km. Cyklotrasou môžete prejsť napríklad z Martina na Martinské hole (č.5429), alebo si môžete výdatne zašliapať na trase Martin ATC Turiec – Saračníky – Strečno (č.5431), kde sa vám z Rakytia naskytne úchvatný výhľad na Váh a Domašínsky meander. Pre toho, kto si rád vychutná atmosféru rozmanitých jesenných farieb v prírode, môže byť práve táto trasa neopísateľne čarovná. (foto – Domašínsky meander , Jaroslav Moravčík,) Zjazdárov dobre preverí najstaršia downhillová trať na Slovensku z Martiniek na Stráne. Vyskúšať tiež môžete Bike Park Jasenská, ktorý nájdete pri obci Belá-Dulice. Na výber máte päť tratí. Najťažšia, pre nadšencov downhill jazdy, je trať DH trail. Stredne ťažká trať FR FLOW vedie opačnou stranou, mierne ťažkú trasu nájdete pod označením EN-V a freeride trať ako Devil´s trail. V bike parku sú plánované ďalšie nové trate, ako aj pumptrack, takže sa je na čo tešiť. (Foto: cyklista - Shutterstock, foto Martinské hole: Martin Hodoň)   Ďalšou zaujímavou cyklodestináciou, no tentokrát na Hornom Považí, je bezpochyby aj Rajecká dolina. Športovo naladení cyklisti môžu vyskúšať napríklad MTB trasu Ďurčiná – Hepnár – Vajnár – Rybná dolina – Rajecká Lesná (č.5496, zelená, 18km), ktorá  ponúka možno práve tie najkrajšie výhľady na Rajeckú dolinu a okolie. V Rajeckej Lesnej môžete navyše navštíviť unikátnu pamiatku – drevený ručne vyrezávaný Slovenský betlehem, ktorý nájdete v Dome Božieho Narodenia. Expozícia zobrazuje okrem Kristovho narodenia aj bežný život slovenského ľudu a tiež ich pracovné činnosti z minulosti. Scenéria betlehemu zachytáva najvýznamnejšie slovenské pamiatky. Celkovo je súčasťou diela približne 300 postáv, z ktorých sa polovica pohybuje. Foto betlehem (uviesť autora Richard Köhler)   Ak plánujete zážitky v okolí mesta Žilina, potom určite stoja za návštevu Budatínsky hrad a Vyhliadková veža Dubeň. Cyklisti s rodinami si užijú cyklotrasy vedúce popri Vodnom diele Žilina, a to tak smerom do Budatína až k hradnej záhrade, ako aj smerom k hradu Strečno. Pri Vodnom diele si deti môžu vyskúšať aj Bikepark alebo Skatepark. Ak by ste zvolili trasu ku hradu Strečno, potom milovníci pešej turistiky môžu navštíviť rozhľadňu na Špicáku. Prístup je jednoduchý, ale strmý. Začiatok chodníka je na parkovisku pod hradom Strečno, stačí sledovať žltú turistickú značku. Výhľady z rozhľadne si môžete vychutnať po 30 až 40 minútach pešieho výstupu. Špecifikom tejto rozhľadne je to, že z nej môžete vidieť až štyri okolité hrady, a to Starhrad, hrad Strečno, Budatínsky hrad a Lietavský hrad. (Foto: Špicák: Richard Köhler ,  foto Vodné dielo - Teamsales   Zavítali ste na Liptov? Pre odvážnych jazdcov na horských bicykloch, ale aj pre rodiny s deťmi, je v stredisku Malinô Brdo Ski & bike family park pripravených viac ako 10km trás. Priaznivci adrenalínových zážitkov si môžu vychutnať tiež jazdu horskou terénnou kolobežkou. Na celkom 11 trailoch si tu nájdu svoju trať nielen skúsení cyklisti, ale aj menej skúsení jazdci. Stredisko sa nachádza v príjemnom prostredí Hrabovskej doliny pri Ružomberku. Počas sezóny môžete využiť 8-miestnu kabínkovú lanovku, ktorou sa vyveziete priamo do strediska Malinô Brdo. V zime si zalyžujete na 12 km dlhých zjazdových tratiach. Využite 8-miestnu kabínkovú a 4-sedačkovú lanovku, 2 lyžiarske vleky a 4 vleky pre začiatočníkov a deti. Nájdete tu všetko pre zimnú dovolenku, a to aj ubytovanie priamo na svahu. V stredisku je parkovanie zadarmo, nájdete tu lyžiarsku školu, požičovňu a servis lyží, aby ste si bez starostí mohli užívať zimné zážitky. (Foto: Lenka Daňovská)  

Spa Aphrodite Rajecké Teplice Vychutnajte si relax v termálnej liečivej vode prospešnej pre liečenie chorôb pohybového ústrojenstva, zápalové ochorenia centrálneho nervového systému, nervovo-svalové degeneratívne choroby aj choroby z povolania – ochorenia kostí, kĺbov, svalov a šliach a ktorá sa využíva v podobe celého radu liečebných procedúr. Čakajú vás tiež pitné kúry, bahenné zábaly, veľký výber liečebných a relaxačných pobytov, vodný a saunový svet. Turčianske Teplice – Martin, Znievska cesta Táto stredne náročná trasa Turčianskou kotlinou prechádza je západnou časťou popod Malú Fatru. Začína v  Turčianskych Tepliciach na križovatke cykloturistických trás v centre mesta. Priamo v meste sa nachádzajú termálne kúpele s termálnou vodou a liečivými účinkami. Z mesta trasa pokračuje smerom na Diviaky, Hájiky až do obce Veľký Čepčín. Odtiaľ cez viacero obcí do Kláštora pod Znievom, v ktorej vyviera známa minerálna voda Kláštorná. Nad obcou sa nachádzajú kalvária a zrúcanina hradu Zniev. Z obce  sa vydajte smerom do Valče. Vo Valčianskej doline sa nachádza známe lyžiarske stredisko SNOWLAND, ktoré aj v lete ponúka množstvo športových a zábavných aktivít. Po cykloturistickej trase sa cez viacero obcí dostanete až do centra mesta Martin, kde trasa pri Turčianskej galérii a kostole končí. V Martine určite stojí za návštevu aj Národný cintorín, Múzeum slovenskej dediny Jahodnícke háje, či Slovenské komorné divadlo. Zlaté kúpele Turčianske Teplice Turčianske kúpele s termálnou vodou a liečivými účinkami sú vyhľadávané kvôli liečbe obličiek a močových ciest, ochoreniam pohybového aparátu či nervovým a gynekologickým ochoreniam. Rodiny s deťmi i ostatní rekreanti môžu využiť miestny aquapark s tobogánmi, vírivkami a ba­zénmi s termálnou vodou. Kúpeľná legenda hovorí, že sa kráľ Žigmund Luxemburský kúpaval vo vode so zlatou korunou na hlave a práve vďaka spojeniu zlata a minerálnej vody vďačil za vyliečenie lámky a za vysoký vek, ktorého sa dožil. Liptovský Mikuláš - Smrečany - Žiarska dolina Kratšia, nenáročná, regionálna trasa prepája Liptovský Mikuláš s okolitými obcami a Žiarskou dolinou. Začína sa za železnicou pri Liptovskom Mikuláši. Odtiaľ je to len na skok od aquaparku Tatralandia. Ďalej cyklotrasa pokračuje stúpaním na okraj mesta – vrch Háj. Na tomto mieste sa nachádza vojnový pietny areál Háj Nicovô. Tvoria ho cintorín a pamätník padlým počas bojov na jar v roku 1945. Práve tu sa koncom 2. svetovej vojny odohrávali jedny z najťažších a najdlhších bojov. Po návšteve cintorína pokračujte po trase s krásnymi výhľadmi cez obec Smrečany, Žiar až k ústiu Žiarskej doliny. Ak  sa dostane až sem, bola by škoda nenavštíviť jediné sprístupnené staré banské dielo na Liptove – Medvediu štôlňu. Prejdete si miesta, ktoré človek tvrdou prácou vytvoril s vidinou získania zlata. .     Foto: arsip KOCR TK dan istrinya, Jaroslav Moravčík, Richard Köhler, Gabriel Lipták

Žilinský kraj má pre svoj rozmanitý geomorfologický charakter územia mimoriadne vhodné podmienky pre cykloturistiku. S celkovou dĺžkou 3067,5 km značených cykloturistických trás mu patrí druhá priečka z celkového počtu kilometrov na Slovensku. Najhustejšia sieť značených cykloturistických trás je v okolí Terchovej, na Liptove a v Turci, no nezaostávajú ani  Kysuce a Orava. Svoje zastúpenie na celkovom počte kilometrov v kraji majú aj 3 náučné cykloturistické trasy v dĺžke necelých 87 km. Obnova a údržba cykloturistického značenia patrí každoročne medzi priority v Žilinskom kraji. Samozrejmosťou je aj budovanie nových cyklotrás a rozširovanie infraštruktúry a modernizácia technickej základne v podobe nabíjacích staníc na elektrobicykle, či odpočívadiel a máp. Členitosť terénu ponúka možnosť dokonalého vyžitia na bicykli prakticky všetkým kategóriám jazdcov. Schopnosti jazdcov preveria náročnejšie trasy v horskom teréne, oddýchnuť si a načerpať nové sily z prírody cyklisti môžu na pohodových trasách bez väčšieho prevýšenia. Ponuka kam ísť a čo vidieť je vskutku bohatá. Prinášame vám niekoľko tipov na cyklovýlety v Žilinskom kraji. Kraji zasľúbenom cyklistom. Začneme teda zľahka, na Bystrickej cyklomagistrále. Hoci sa nachádza v regióne Kysuce, ktorý je charakteristický hornatejším terénom, Bystrická cyklomagistrála rozhodne patrí medzi cyklotrasy vhodné pre rekreačných cyklistov a rodiny s deťmi. Tvorí  časť Kysuckej magistrály, ktorá prepája Krásno nad Kysucou s Novou Bystricou a je vedená po telese bývalej lesnej železničky mimo hlavnej cestnej komunikácie. Zaujímavostí je po trase hneď niekoľko. Počas príjemného cyklovýletu sa môžete zastaviť vo Vlastivednom múzeu v Krásne nad Kysucou, prechádzať budete okolo Slovenského orloja v Starej Bystrici a trasa vás bezpečne dovedie do Múzea kysuckej dediny vo  Vychylovke. Zberatelia výhľadov si môžu odskočiť na rozhľadňu na vrchu Bobovec. Ak by niekomu skoro 20 kilometrov pohodového bicyklovania nestačilo, môže pokračovať po trase okolo Vodného diela Nová Bystrica. Okruh v dĺžke skoro 40 kilometrov po spevnenej ceste je taktiež dobrá alternatíva na strávenie príjemného dňa na bicykli. Bystrickej cyklomagistrále zaslúžene patrí v rebríčku obľúbenosti na Kysuciach prvá priečka. Bonusom je možnosť dopraviť sa na trasu zo Žiliny obľúbeným cyklobusom, či ísť si v zime zabežkovať na trasu do upravenej stopy. Novinkou v Žilinskom kraji v kategórii rekreačných cyklotrás je nová značená cyklotrasa „Rajeckou dolinou na dvoch kolesách“. Je vhodná pre rodiny s deťmi a začiatočníkov. Celková dĺžka trasy je necelých 38 kilometrov a je zokruhovaná, takže možností na výber je niekoľko. Ak  chcete svoj cyklovýlet začať v známom kúpeľnom mestečku Rajecké Teplice, určite si nenechajte ujsť Múzeum dopravy, či si len tak vychutnajte príjemnú kúpeľnú atmosféru. Ak tu svoj cyklovýlet plánujete zakončiť, vhod určite príde relax v kúpeľoch Aphrodite, či na letnom kúpalisku Laura. Milovníci prírody si na svoje prídu pri vodnej nádrži Košiare pri Rajci a obdivovať môžu majestátnosť 400- ročnej lipy v obci Ďurčiná. Zastúpenie tu má aj pútnický cykloturizmus. Slovenský drevený betlehem v Rajeckej Lesnej je unikát, ktorý sa oplatí vidieť a zažiť. Milovníci kultúrnych pamiatok majú povinnú  zastávku v Mestskom múzeu v Rajci, či pri zrúcanine gotického kostola sv. Heleny v Stránskom. Ďalšie atraktivity Rajeckej doliny v okolí novej cyklotrasy sú dostupné po prípojných trasách s rôznym stupňom náročnosti. Z kategórie MTB cyklotrás vyberáme tip na Okruh Terchovským chotárom. Rázovitá obec Terchová disponuje najhustejšou sieťou cykloturistických trás najmä pre milovníkov jazdenia v náročnom horskom teréne. Okruh v celkovej dĺžke 21 km síce nie je najdlhší, no vďaka značným prevýšeniam sa radí k tým náročnejším. Trasa začína v lokalite Panská Lúka  a od osady Vyšní Repáňovci začína okruh. My odporúčame zvoliť si okruh smerom na Šípkovú, stúpania sú tam menej strmé. Pri trase pred osadou Smrekovci sa nachádza osada u Jánošov. Tu sa v roku 1688 narodil najznámejší slovenský zbojník Juraj Jánošík. Na trase si užijete okrem pokoja osád aj niekoľko krásnych výhľadov na okolitú prírodu.   Či už si na bicykli v pokoji vychutnávate krásy okolitej prírody, alebo ste zarytý hltač kilometrov, Žilinský kraj je miesto, kde si určite nájdete to svoje pravé, bicyklové. A keď po športovom výkone ochutnáte špeciality regionálnej gastronómie, zažijete neopakovateľnú atmosféru regiónov a srdečnosť obyvateľov, určite zaradíte Žilinský kraj medzi destinácie, kam sa opäť radi budete vracať.     Fotografie: Marek Hajkovský, Jaroslav Moravčík, Archív ŽTK Webová stránka: www.zilinskyturistickykraj.sk  

Tentoraz sme zavítali na juh Rakúska do regiónu Bad Gleichenberg s cieľom naučiť naše dieťa ísť samostatne popri nás na bicykli. Áno, už sme cyklovozík nechali doma a aktívne sme zapojili do šliapania do pedálov aj dieťa. Vzhľadom na dĺžku trás sme využívali aj závesnú tyč na bicykel, ktorú sme mohli kedykoľvek odpojiť. Turistická oblasť Bad Gleichenberg sa nachádza v termálno-sopečnom regióne Štajerska. Leží juhovýchodne od mesta Graz, ktoré je hlavným mestom tejto oblasti. Mierne podnebie v tejto kopcovitej krajine robí tento región jednou z najúrodnejších oblastí v Rakúsku. Región láka dovolenkárov na oddych pri kúpaní v termálnych kúpeľoch, či športové vyžitie pri jazde na bicykli alebo turistike. Pri nich objavujete remeselnícke a kulinárske špeciality typické pre tento región, vychutnávate víno z miestnych viníc, či spoznávate históriu pri návštevách hradov a zámkov. K dispozícií je cez 1700 km cyklistických a 14 turistických trás. Trasy sú križované nádhernými výhľadmi na polia, lúky, lesy a vinice.   1. Cyklotrasa - Bairisch Kölldorf – Bad Gleichenberg – Waldsberg – Dirnbach – Grubberg — Trautmannsdorf – Bad Gleichenberg — Bairisch Kölldorf cca 37,5 km Všade naokolo vládne ticho a nerušene môžete vychutnávať okolitú prírodu. Asfaltová cyklotrasa vedie cez dedinky, či usadlosti. Je výborne značená s miernymi kopcami a kľukatí sa pomedzi kukuričné a pšeničné polia, či miestne vinice. Dlhšie úseky sú ideálne i pre menších cyklistov. Nevýhodou je, že väčšina trasy je bez možnosti občerstvenia. V Bad Gleichenbergu sa na jednom z našich tátošov odtrhol ventil a tak muselo prísť k výmene duše. Keďže bol len začiatok našich cyklopotuliek, okrem spoznávania okolia sme si pridali i úlohu kúpiť náhradnú dušu. A nebolo to veruže také jednoduché. V hoteli sme sa dozvedeli, že najbližší obchod je až vo Feldbachu, približne 20 minút autom. Úspešní sme boli až v druhom športovom obchode v spomínanom meste.   2. Cyklotrasa k Slovinským hraniciam - Bairisch Kölldorf — Steinbach – Holzbauern — Waltra – Pichl – Egg – St. Anna am Aigen – hranice so Slovinskom cca 25,5 km. Trasa vedie kopcami cez menšie dediny, väčšinou prudšími stúpaniami a klesaniami. Cyklotrasa je výborne značená a tiahne sa po cestnej komunikácii s ohľaduplnými vodičmi, s malou alebo skoro žiadnou premávkou. Za dedinkou Waltra, kde sa blízko cyklocesty nachádza i detské ihrisko, odbočíte mimo cyklotrasu a po miestnej komunikácii cez Pichl sa dostanete opäť na cyklotrasu FB5  (Weintour) v dedine Egg. Za Eggom sa spája cyklotrasa FB5 s cyklotrasou R12 (Thermenradweg) a ňou sa dostanete až do mesta St. Anna am Aigen a pokračujete ďalej až k slovinským hraniciam. Cyklotrasa R12 pokračuje až k usadlostiam na hraniciach so Slovinskom. Nezabudnite sa cestou kochať krásnymi výhľadmi, či už na mesto St. Anna am Aigen alebo na kukuričné polia, vinice, či sady čiernej bazy. Späť sa môžete vrátiť tou istou trasou.   3. Cyklotrasa do Feldbachu - Bairisch Kölldorf – Gossendorf – Neubergen – Petersdorf – Műhldorf bei Feldbach – Feldbach cca 29,5 km. Cieľom bola i kúpa náhradnej duše, nakoľko práve vo Feldbachu bol najbližší športový (cyklo) obchod. Z Bairisch Kölldorfu sa vydáte smerom na Peckl a Stein po cyklotrase FB 5 (Weintour) a smerujete k napojeniu na cyklotrasu FB 12 (Kastanientour) až do mestečka Gossendorf. Na križovatke cyklotrás FB 1 (Riesentour) a FB 8 (Aulandtour) pokračujete smerom na Neubergen, Petersdorf až do Műhldorf bei Feldbach. Práve tu sa pri cyklotrase nachádza i detské ihrisko (morbídne pri neďalekom miestnom a vojenskom cintoríne). Z Műhldorfu bei Feldbach do Feldbachu je konečne rovina. Dovtedy sa striedali prudké stúpenia a tiahle klesania. Z Műhldorfu bei Feldbach nás cyklotrasa zavedie rovno do centra mesta, na nákupné ulice Bürgergasse a Ungarstraße. Ak sa chcete vyhnúť nekonečným stúpaniam a klesaniam, tak späť odporúčame vrátiť sa rovnakou trasou do Műhldorfu bei Feldbach a odtiaľ pokračovať po cyklotrase R45 (Gleichenberg Radweg), ktorá vás popri hlavnej ceste zavedie až do mesta Bad Gleichenberg. Nie je to síce rovina, ale stúpania sú tiahle a mierne a najmä v tieni okolitých stromov. Cyklotrasa R45 vedie po samostatnom úseku, bezpečne popri hlavnej ceste.   4. Cyklotrasa - K zámku Poppendorf cca 22,5 km Do tejto malej dedinky na kopci so zámkom Poppendorf máte možnosť sa dostať i oficiálnymi okružnými cyklotrasami. Ale môžete zvoliť spoznávanie neobjaveného okolia krížom cez cyklotrasy. Trasa vedie po asfaltových cyklotrasách FB8 (Aulandtour) alebo FB1 (Riesentour), po lokálnych cestách (L230, L217) s minimom áut a s ohľaduplnými vodičmi. Kde-tu sme križovali lesné, či poľné cesty. Užitočným pomocníkom je i mobilná aplikácia so stiahnutou mapou okolia. Cestou späť od zámku, ak sa vyberiete smerom na dedinu Poppendorf po cyklotrase FB 8 (Riesentour), natrafíte na detské ihrisko pri futbalovom štadióne. Trasa je nenáročná, asfaltová s výnimkou lesných a poľných ciest s miernymi stúpaniami a klesaniami, zvládnuteľná i pre deti.   5. Cyklotrasa - K vyhliadkovej veži v Gießelsdorfe cca 20,5 km Z Bairisch Kölldorf po FB 5 (Weintour), v Holzbauerne odbočka na FB 1 (Riesentour), následne odbočka na turistickú trasu a po turistickej červenej značke popod vysielač Stradner Kogel lesnou cestou až k vyhliadkovej veži. Trasa po turistickej značke je pohodová, nenáročná, dobre značená (nápomocná je aj navigácia v telefóne), v tieni stromov. Vyhliadková rozhľadňa je vysoká 41 metrov a nachádza sa vo výške 479 m. n. m. Do veže je zabudovaných vyše 20 ton ocele a 2000 skrutiek. A po zdolaní 180 schodov vás odmení nádherným výhľadom na juhovýchodné Štajersko až ďaleko za štátne hranice so Slovinskom. Vyhliadková veža sa nachádza asi 1 km severozápadne od mesta Frutten Gießelsdorf a je magnetom pre návštevníkov, vedľa veže sa nachádza i bufet s možnosťou občerstvenia teplým jedlom i nápojmi. Späť po asfaltovej ceste do Grenzlanhofu a napojenie na cyklotrasu FB 1 (Riesentour), prudké klesania, pri Hochstradene prudké stúpania. Napojenie na FB 5 (Weintour) až do Bairisch Kölldorfu. Odmenou sú krásne výhľady na vinice.   6. Cyklotrasa - Menší okruh v okolí Bad Gleichenbergu, detský okruh 14,5 km Z Bairisch Kölldorfu najprv cyklotrasou FB 5 (Weintour) pekne po rovine cez Graben odbočiť na cyklotrasu FB 8 (Aulandtour) smerom na Merkendorf. Odtiaľ pokračujete smerom na Haag, Waldberg a napojíte sa na cyklotrasu R45 (Gleichenberger Radweg) až do Bad Gleichenbergu. V Bad Gleichenbergu sa spája z každého smeru hneď niekoľko cyklotrás, ktoré sú ideálne pre tých najmenších, začínajúcich cyklistov. Ideálna cyklotrasa pre najmenších sa nachádza i v miestnom kúpeľnom parku.   Záver: Všetky cyklotrasy sú výborne značené, či už vo forme dopravnej značky alebo piktogramu priamo na ceste s označením trasy a šípky v smere jazdy. Cyklomapy nájdete v každom dobrom ubytovacom zariadení a predpokladám, že aj v Informačnej kancelárii. Vypomáhali sme si aj stiahnutými mapami v telefóne s vyznačenými cyklotrasami daného regiónu, nakoľko sme si mnohé okruhy skrátili alebo prispôsobili našej kondícií a výdrži nášho dieťaťa. Cyklotrasy sú vhodné pre rodiny s cyklovozíkom ako aj pre začínajúcich malých cyklistov. Niektoré cyklotrasy viedli po miestnej komunikácii cez dediny, či usadlosti, ale s ohľaduplnými vodičmi. Región je síce kopcovitý, ale dajú sa nájsť aj rovinaté úseky, ktoré dieťa odbicykluje samo. A pri stúpaniach môže byť pripojené na ťažnú tyč ako naša cyklistka. Záleží od veku, kondície a zdatnosti detského cyklistu.   Text a foto: Janka Šulhánková